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    李志强原本带着幸灾乐祸笑容的表情，这一刻尽数收敛，阴沉的问道。

    林平凡看了他一眼，说道：“不是方法错了，是方向错了。”

    “你看看你们一个个膀大腰圆，浑身充满爆炸性的肌肉，肌肉不是已经练死了吗！？”

    “这样的肌肉，无论是你们的爆发力还是速度，都会大打折扣，唯一能留下的，也只有耐力了。”

    此话一出，下面的战士们纷纷表示不满，当即斥责起林平凡。

    最开始反驳他的那位班长再度站起身，他横眉竖目，眼中尽是怒火：“放屁，无论是力量还是速度，都建立在肌肉是否发达的基础上！”

    “难不成你身上连块肌肉都没有，就能打出来爆发力吗！？”

    班长说着，当着林平凡的面，打出一套御林拳。

    每一拳每一脚，充满磅礴力量，纵然他光着膀子，都能听到破风的声音。

    他的速度极快，拳头打出，快速的冲击连带手腕上的汗水都朝前挥洒出去！

    一套御林拳打完，他撇着嘴，怒视林平凡。

    “看起来，力量和速度都有了。”

    “但这并不是巅峰，是以前的训练，将你们的上限压低到了当下层次。”

    林平凡面无表情，当即说出这位班长的不足。

    当然，这个班长的不足，自然也是在场所有战士的不足。

    “你们的拳头就好比一个铁锤，肌肉就好比挥锤的人。”

    “如果全程紧握铁锤，肌肉绷紧，力量贯穿全程，或许因为铁锤本身的杀伤力，也会将石头砸碎。”

    “可如果在挥动铁锤的过程中，你们能随意调动肌肉中的力量，砸碎的不只是石头，还有石头下的地面。”

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