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    世界上的极限跳水，初始高度就是15米，这种五层楼的高度，已经是电视上所见的悬崖高度，许多极限跳水都是玩的这一种。

    然而，在这之上，还有依次递增的其他高度，比如25米（八层楼高度向下跳）30米（十层楼）这样的挑战高度，难度相当之大，全世界能够跳如此极限高度的选手，整个世界上加起来不超过四十人。

    当跳水高度达到18米以上，受重力加速的影响，运动员入水速度约为每小时78至100公里，当落进水池时，必须确保自己的双脚先“着陆”，并且身体还必须保持绝对紧张和笔直的状态。巨大的冲击力几乎就和落在水泥地上相似，稍有不慎，跳水者就可能会头骨碎裂，命丧当场。

    虽然跟极限跳水有所不同，但是跳水的技巧都有一定的互通性。

    此时，听着周围人的谈论声，杜小笙惊讶的了解到，眼前这个青春靓丽的女孩，居然跳水实力相当不错？

    那他可要好好观摩观摩，认真学习一下。

    就在杜小笙爬出水池走到一旁的休息座椅上，拿着毛巾擦拭身体的时候，周采婕正一步步走向高台。

    她脸上的红霞此时已经渐渐消退，作为世界级的专业跳水运动员，一旦接触到跳水运动，她会立刻摒弃掉全部跟比赛无关的情绪。

    调整呼吸，控制步法，放空大脑……

    周采婕来到高台之上，在经过简单地活动手脚之后，站在十米高台的边缘，周采婕深吸了一口气，同时两腿分开站立与肩同宽，两臂向上举起，挺髋、上体后仰。

    接着头部后仰的她，在观众们的惊呼声中，利落地完成两手撑地，接着双腿灵巧地向上一甩，整个人背对着跳台完成了一个漂亮的臂立。

    看着周采婕利落的动作，魏婷兴奋地叫道：“来了来了，周采婕的拿手跳水动作。”

    “哇！这是一个难度系数3.0以上的动作。”场上有懂跳水的同学也激动地介绍道。

    杜小笙此时认真地观察着周采婕的动作，结合他跟全能教练学习的跳水姿势，总结着刚才一跳的不足和失误。

    不得不说，所谓术业有专攻，只见周采婕双手轻轻一点，整个身体瞬间脱离跳台，接着，双手在空中瞬间展开，同时身体蜷缩抱膝，身体在半空中翻腾的同时，周采婕身体展开同时进行转体!
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