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    厄瓜多尔是世界上出名的高原主场。

    球场位于首都基多，叫做阿塔华尔帕球场，海拔高度为2800米。

    高原主场，是所有球队的噩梦。

    因为球员会产生高原反应。

    什么是高原反应？人体急速进入3000米以上高原，暴露于低压低氧环境后，产生的各种不适…失眠，头痛，食欲减退，疲倦，呼吸困难等等。

    看看厄瓜多尔的战绩就知道了，客场作战，厄瓜多尔几乎没有胜绩，主场作战，厄瓜多尔几乎没有败绩！

    高原主场的优势，不言而喻！

    说到高原主场，就不得不提到昆明，这是国足的高原主场，见证了02年国足闯入世界杯决赛圈，是国足的福地。

    而这个高原主场，也成了历届国足教练偏爱的一块场地。

    在昆明，国足很少输球。

    有人说，国足在昆明也会产生高原反应，这对比赛双方是公平的。

    但是，50%～75%的人出现高原反应后，经3～10天的适应，症状会逐渐消失。

    客队由于日程方面的原因，很少能有3~10天的适应期，国足则不然，主场作战，每次比赛，都能提前适应场地。

    以逸待劳，这也是昆明这座主场，至今很少被攻破的原因。

    而昆明这座主场的海拔高度是多少？1888米。

    相比于厄瓜多尔的2800米，昆明还算不上真正的高原主场，厄瓜多尔的阿塔华尔帕球场才是真正的高原主场！

    到这样的球场作战，首先要克服的，是各种不适应。

    “你怎么跑不动了？”

    “我呼吸困难。”

    “你怎么没精神？”

    “昨晚失眠。”
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