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那之后又过去了一个多星期。
伊莱恩每天都在地狱式的训练里度过。
一天上一个多小时的音乐课，然后跟着罗丹学习造物术又花费一个小时左右，随后他会跟伊菲图斯一起绕城一圈，跑马拉松。如果他的时间比较充裕，随后会跟伊菲图斯一起练剑——不过他一次都没赢过红铜龙大汉。
这样折腾一整天之后，就已经到了傍晚时分。回去找贝利他们一起出去吃顿饭，伊莱恩洗完澡之后就会早早上床睡觉，试着治好一整天积累下来的疲劳。
＂很好很好，你越来越熟练了！＂又是一个中午，跑在前方引导伊莱恩的伊菲图斯叫道。
也确实是这样。跑了大半段路程，伊莱恩却没有感觉到特别的疲劳，他已经习惯了这种程度的长跑了。
＂别分神，造物术训练也不能落下！＂可是罗丹的声音也在伊莱恩身旁响起。这家伙驾着摩托车在伊莱恩一旁跟着走，一点都没有加入马拉松跑的意思。
＂好、好卑鄙……＂伊莱恩纳闷道，同时举起双掌，在自己身前用[造物术]制造出一块干冰。
＂哪里卑鄙了，我说过要在你练长跑的时候跟着你一起，可没说过要跟你们一起跑。＂冰龙人青年却一本正经地扯着歪理：＂而且我也说过了，我的身体就和跳蚤一样孱弱，一碰就死。在孱弱这件事上我可是相当有自信的。＂
（拜托，别在这种事情上有自信啊！）
伊莱恩没好气地摇了摇头，继续制造干冰。
黄金乡里明明没有氧气和二氧化碳这些东西的概念，＂空气＂就只是＂空气＂而已，但伊莱恩却依然可以用造物术制造出干冰（二氧化碳低温结成的冰块）。也许是因为星灵们特别给他的关照，也许是因为他的认知更广阔，让他可以这样做。总之他能制造出干冰。
为什么要制造干冰？因为干冰很快就会消弭成二氧化碳的冰雾，直接消失，不会给周围的人添麻烦。如果伊莱恩必须一边进行马拉松长跑训练，一边同时进行造物术训练，那么他绝对不会希望在身后遗落下一堆由造物术产生出来的物体。边跑步边丢垃圾，污染了整个城市，岂不是很糟糕吗。而干冰就不会有这种麻烦，它散失得很快。它甚至比普通冰块还好使，毕竟普通冰块要是融合之后会留下一摊水，依然会为周围的人带来麻烦。
起初，伊莱恩只能制造出圆球形状的干冰，因为他没法一边跑步一边坚固使出造物术。但是逐渐地，他能做出各种各样形状的干冰块来，从有着完美直角边的干冰方块，到各种复杂形状的干冰块，都能做出来。
逐渐地，马拉松那边他也越跑越熟练了，绕城跑一圈都不会累倒在地了，而且花费的时间比之前的少很多。
＂很好，非常好！＂绕了一圈，回到罗丹的别墅时，伊菲图斯笑道，＂看来你已经习惯了马拉松的节奏了。也差不多是时候增加训练的负荷了。＂
＂下、下次是负重跑吗……＂白狮人少年嘀咕道。
＂说得对，下次身上加装沙袋来跑，先从十公斤的沙袋开始。＂红铜龙大汉笑道，＂真棒呢，负重跑才是青春啊~＂
伊莱恩白了伊菲图斯一眼。
＂不过，你的肌肉还是没有增长啊。＂伊菲图斯仔细观察着伊莱恩的两条腿，又走过去捏了捏伊莱恩大腿和小腿的肌肉：＂真奇怪呢，正常来说这样高强度的训练持续一个星期，肌肉总会有点增长的……＂
伊莱恩没有回应，虽然他这些天来被红铜龙大汉全身摸来摸去的已经习惯了，但他的脸还是不由自主地泛红。
＂也许是因为他来自外面的世界，黄金乡的规则并不完全适用于他。＂罗丹在自家前院停好了摩托车，＂不管怎样，只要他能承受得住你的高强度训练，不就好了吗。重点也不是让他增肌，而是要磨练他的意志力啊。＂
＂你说的是没错啦，＂伊菲图斯歪着头想了想，＂但是小伊莱恩身上还是应该多一点肌肉会比较帅？＂
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