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    　　对于常乐的反应，兰若却恍如不知。

    　　她依然逐一指出，常乐动作做的不到位的地方，帮助常乐调整身体上的细节。

    　　常乐毕竟是两世为人，很快就调整好了自己的状态，心中也不由得暗暗佩服。

    　　这才是一真正的好老师啊！

    　　在兰若的指点下，常乐很快就掌握了，伏地挺身具体要求。

    　　许多以前，并没有注意到，习以为常地，以为是正确的地方。

    　　在经过兰若的指点和调整之后，便有了一番，与之前大不相同的感受。

    　　原来普通的动作，并不普通。

    　　简单的东西，实际上并不简单。

    　　“你依照我给你，调好的这个动作要领，好好坚持一段时间之后，你就会能够，很明显的感觉到，你身体的变化。”

    　　“首先是你的抗击打能力……”

    　　说到这里，兰若又特别的添加解释道，:“我知道有一种，所谓的从旧时代，流传过来的卧虎功，与伏地挺身类似，要求在保持姿势的时候，注重呼吸，这其实是个错误的方法。”

    　　人在突然遭受袭击的时候，哪里能够有机会，去事先准备呼吸。”

    　　“那些人云亦云的家伙们，往往会自我辩解，说练的时候是这样，到了用的时候，就是那样，这叫什么练法用法各不同。”

    　　“这是扯淡！”

    　　“练是怎么练的，到了用的时候，就会是什么反应状态。”

    　　“绝对不会存在，练的时候是一回事，到了用的时候却是另外一种反应。”

    　　“最简单的，你右手练习用筷子夹菜，到了真的吃东西的时候，你会用左手？你的左手会使用的很流利吗？”

    　　“世上的事情就是这样，明明很简单的事情，许多人却总是想不到，总是被那些看似玄高的理论，复杂的东西，把自己弄得稀里糊涂，陷入死胡同中走不出来。”

    　　“练是怎么样练的，到了用的时候，就会是怎么样的反应状态。”

    　　“所以你让我唱歌，而不是照着那些，书本上所说的去练？”常乐问道。

    　　“是的！这才是正解。”
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