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    　　天边鱼肚白。

    　　修炼结束。

    　　“各自调息两个时辰，再补充食物，三个时辰后，继续集合。”洛未央道。

    　　不愧是极限特训，果然严苛。

    　　“洛老师，我提升修为，需要十二个时辰。怕是不能参加三个时辰后的集合。”韩正道。

    　　“准。”洛未央道。

    　　韩正吃掉了半只烤羊，就钻进了密室，将一些元石纳入阴阳镯之中，让元值变成一百，再二话不说，修为加点。

    　　嗯？

    　　怎么没动静？

    　　一百点元值，涌入修为那一项之后，如同泥牛入海，半天没有反应。

    　　韩正都怀疑，那一百点元值是不是被阴阳镯偷偷给吃掉了。

    　　一息。

    　　两息。

    　　三息。

    　　还是没动静。

    　　“怎么回事？”韩正正暗自嘀咕着，忽然觉得手腕有些麻，道：“不对，手麻了。”

    　　定睛望去，我去！

    　　只见到，阴阳镯之上，浮现一层阴阳光芒，骤然之间，噼里啪啦作响，化作一道阴阳雷霆，如同雷蛇，循着他的手臂，涌入体内。

    　　很快，被雷劈了一样，韩正毛发竖起，浑身冒着黑烟，不停颤抖。

    　　他忽然想起，第一次使用阴阳镯的时候，当时是有提醒的，修为那一栏是这样表示的：锻体境，提升一层修为需要十二个时辰，过程极其痛苦！

    　　当初他还想，能有多痛苦？

    　　现在，他明白了。

    　　被雷劈电打，有多痛？呵呵，你可以去试试。

    　　还要连续劈十二个时辰！

    　　麻麻批哦！

    　　韩正只觉得皮肤裂开，血肉撕碎，经脉断裂，骨头粉碎……五脏六腑的痛疼几乎都渗入到了灵魂之中……

    　　“啊！”

    　　随着一声惨叫，韩正整个摊到在地上，阴阳雷霆如同流水一样，一遍遍冲刷着他的身躯。

    　　一个循环之后，那阴阳雷霆就会出现在丹田之中，旋转之下，修为就提升一分。

    　　每一个循环，都有灰黑色的无质从体内排出！
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