第十章马步-《狗头大佬》
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“我去看看昨天扔那的电动车,车还在的话就骑回来……”
李慕白一边说着一边往外走,身旁的小白显得极为兴奋,一跳一跃地围着打转。
九月的天亮的比较晚,七点多才初显肚白。
李慕白小跑着前行,路上仅有一人一狗渐渐地消失在雾气之中。
“真他妈爽!”
跑了五六里路,李慕白额头仅仅闷出几点汗珠,根本没有感觉到肌肉的酸痛,不由得兴奋大喊起来。
要知道李慕白大学时期的体育测试,就那一千米也能跑个五分多钟,累的像条狗一样。
“测试一下身体的极限?”
李慕白突然加速起来,伸展着双臂迎风而奔,只感觉眼前的景物像快进一般,快速的向自己后方退去。
小白一会加速超过李慕白数十米,冲着李慕白汪汪汪叫上几声,一会又掉头跑过来,伸着舌头呼哧呼哧的舔着李慕白伸出的手心,呆萌极了。
到了,前面的电动车摔倒在地上,架壁上凝结着许些晶莹剔透的露珠。
在马路上分布着几点黑红色的血迹,李慕白也不知道是自己的还是那黄鼠狼的。
撑起电动车一看,还有些电量,李慕白骑着走向不远处的白桦林。
他可不想现在回去,出来这么早就是准备锻炼的。
站在一片遍布些落叶的空旷之处,李慕白打开手机搜索了一下龙蛇演义,准备按照里面的教程学习一下马步。
这也是没有办法啊,他又没有什么拿着一本书要送的白胡子老爷爷,不曾居住在武术之乡,想要学习可以杀敌的武术。
李慕白只有从看了十多年的小说中找起,最起码人家梦入神机写的和真的一样。
人纵马奔腾,身体随着马一起一伏。马步,是先贤从骑马中领悟到的拳术根基,所以站着的时候,也要站得一起一伏,凭空站出匹马来。
李慕白默念着,甩开膀子,脚步半蹲,双手平升出去,一动不动,按照小说中的描述调整着自己的姿势。
“蹲一定要劲先到脚掌,起的时候,脚底五指要学鸡爪一样死死抠在地上,五个脚指一抠,就牵动了小腿的骨头和肌肉,膝盖自然挺起来,膝盖一挺,大腿一绷紧,提腰,收腹。这是起劲。”
“伏下的劲,你脚掌要鸭和鹅,脚蹼,五指都要松开。这样膝盖一松,大腿松,腰坐,腹鼓。”
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