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    “而先天、鬼丹尚远，眼下本座先将筑基的相关境界告知于你。”

    他顿了顿，继续道：

    “鬼修的「筑基境」又细分为「筑气」「凝魄」「冥海」三个小境界，分别对应道修的「练气」「凝真」「灵海」。”

    “而以上小境界，又分为一到十层…….”

    “练气十层？”

    陈元微微皱眉，忍不住打断道：“师尊，冒昧问一句，那后面的凝魄境、鬼海境……也是十层，我若要渡过筑基期，岂不是要越过三十层小阶段？”

    “可以这么理解。”钟帅帅颔首。

    陈元心头一冷。

    整整三十层！

    就算平均半年一层，那也得十五年啊！

    在陈元前二十二年认知中，一直认为这些乱七八糟的境界，都是无良网文作者，杜撰出来水字数的，分得越细，水得越tm长，没想到到了自己这，竟然变成了现实！

    血坑。

    不过想想也能理解。

    毕竟是从肉身凡胎，到灵气生命的超凡进化，两者之间犹隔天堑，若是真那么容易，这地球上，早就筑基满街跑了。

    “看来要想尽快突破筑基，接下来必须得牺牲很多业余、甚至工作时间了。”

    仙凡不能兼顾啊。

    陈元心中唏嘘。

    “师尊啊，我还有一个问题。”

    他忽然想起了什么：“关于鬼修部分的筑气修炼，我现在的情况，除了薅死人身上的阴气之外，就没有别的更效率的办法了么？”

    “这个问题不错！”

    钟帅帅看着他，一副似笑非笑的表情：“有，而且是我独创的，就看你小子敢不敢了。”

    “当然敢！既然已经上了贼……啊呸，已经踏上了修行之路，没什么不敢尝试的！”

    陈元坚定道。

    “好，那你最近节制一下凡间饮食。”钟帅帅忽然冒出这么一句。

    “啊？节食？”

    陈元不解：“我现在的身体，不吃饭只怕......还不行吧？”

    “嘿！那些凡物粗秽不堪，有什么好吃的。”

    钟帅帅嗤之以鼻的说完，舔了舔舌头，轮廓分明的嘴角露出了疯狂的笑意：

    “来，本尊教你怎么吃鬼。”
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