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    张然摇了摇头，季辰是怎么回事，演得太做作了，无语地道：“季辰，表演应该是真听，真看，真感受！关键在一个真字！你的内心视像要看到手里的柠檬，同时要调动自己吃柠檬的记忆，把那种真实的感受演出来。你内心没有真实感受，演出来的戏就会很假。你这不像是在演吃柠檬，倒像是在演便秘！”

    班上的学生一阵哄笑，还别说，季辰那挤眉弄眼的痛苦模样还真像便秘。

    季辰挠着头，不好意思地道：“张老师，不是我演不好，主要是我没吃过柠檬，找不到吃柠檬的感觉，演不出来！”

    今天要做真实和信念训练，其中包括五觉训练，因此张然准备了一些道具，包括盐、糖、辣椒、黄莲、柠檬等等，以便学生找不到感觉的时候，进行真实体验。

    张然手里正好有柠檬，当即从自己提来的袋子里拿出一个，放在桌子上，用刀切成四瓣，拿起一瓣递给季辰：“既然你没吃过，那这个柠檬就是你的，不要急，慢慢吃，好好感受柠檬的味道！”

    季辰看看手里的柠檬，又看看张然，小心地问道：“张老师，我真吃了啊？”

    张然点头道：“当然，就是让你吃的。不过你必须把整个柠檬吃完，一点不能剩啊！”

    “没问题！”季辰先咬了一小块，没觉得多酸，然后就一口咬到了柠檬上面，这一口咬得很大，直接把瓣柠檬都含到了嘴里，用力咀嚼。

    一开始还没觉得有什么，不过在几秒钟之后，季辰脸上的表情就完全改变了，满嘴的柠檬，让他体会到了什么叫做酸掉大牙。

    季辰的一张脸全部皱起来了，眉毛、眼睛、鼻子、嘴都朝着中间集中，完全挤到了一起，眼泪都快酸出来了。

    看到了季辰这副表情，班上的学生笑得前仰后合，竟然这么吃柠檬，季辰，你牛！

    张然也忍不住笑道：“年轻人不错，勇气可嘉！”

    季辰直接将嘴里的柠檬吞了下去，但还是酸得不行，痛苦地道：“张老师，不吃了可以吗？”

    张然摇头道：“不行，这是针对你的味觉训练，是为了让你的肌肉产生记忆。人的肌肉是有记忆力的，比如，你去学别人结巴，时间一长，就有可能真的变结巴；对于一种比较厌恶的食品，当提到它的称的时候，心理就会产生排斥的反应。这就是肌肉的记忆，身体中记着以往的经验。

    人的身体就像一个仓库，我们现在做的这些训练就是往这个仓库里存东西。这样，以后我们需要演某个动作，或者某个状态的时候，我们就能够调用这些记忆，完美的表现出来。真正的表演不是演出来的，而是调动我们身体的记忆，调动我们大脑的记忆，重现我们的记忆中的真实状态。所以仓库里存的东西越多，演戏就越容易！”

    听张然这么说，季辰还能怎么办，只能继续吃，还不能吃快了，得慢慢品味。四瓣柠檬吃完，季辰的胃都开始泛酸了，他相信自己这辈子都不会忘记柠檬的滋味了。

    接下来，张然让季辰演重新演了一遍吃柠檬。这一次，季辰几乎将刚才吃柠檬的状态复制了一遍，非常真实。

    等季辰演完，张然问道：“你们觉得季辰演得怎么样？”
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