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    这套乱妖舞汲取了各种妖兽的动作精华，可以不断的打破人体自身极限，让肉身强度持续提升。因此一直到他成为天子之上的至强者，依旧没有停止过对乱妖舞的完善。

    直到降临者出现，他和兽神之神卡菲尔握手言和，这套乱妖舞才终于至臻至美，完美无缺。当然，在这其中，卡菲尔也是为这套乱妖舞的完善，提供了极大的帮助。

    因此可以说，这套乱妖舞乃是蓝星上两大至强者联手之下的结晶。至少目前来看，蓝星上没有任何一部炼体法决，能够超过乱妖舞。

    上一世的方夜羽，一生都在完善乱妖舞。而这一世的他，从一开始便修行完美的乱妖舞。可想而知，他日后的身体强度，将会达到何等恐怖的层次？

    只怕卡菲尔在这方面，都无法和他相提并论。

    随着一套乱妖舞的结束，方夜羽缓缓的收回手臂，抱元守一，气定神闲。只不过几个小时的时间，5倍重力对他已经没有了任何影响。

    这样的一幕若是让旁人看见，只怕要惊骇得无以复加。换做其他人，没有半个月的时间，别想适应5倍重力。

    “完美。”方夜羽的眼中闪过一抹满意之色，完美级别的乱妖舞，对于体质的强化提升，效果简直恐怖！

    看了一眼墙上的液晶显示屏，已经是下午七点。方夜羽沉吟了一下，放弃了继续修炼的打算。来日方长，距离降临者来临还有很长的一段时间。而且现在的他才刚刚开始修行，身体各方面的潜能还没有开发出来，操之过急反而有害无益。

    走出修炼室，方夜羽感觉身体黏糊糊的，低头看了一眼，皮肤上竟然覆盖着一层淡黑色的汗液。他知道，这是修炼的乱妖舞之后，体内所排出的杂质所致。

    去洗漱间清洗了一番之后，方夜羽这才走出训练场。

    “夜羽。”杜傲迎面走来，他早就结束了修行，一直在这里等待方夜羽。“你怎么这么久才出来？”
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