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    八月十七。

    宜：塑绘、沐浴、祈福。

    忌：开市、移徙，出行。

    感气之后是淬骨，淬骨之后是炼藏。

    淬骨，淬的是肌肉骨骼。

    而炼藏，炼的就是人体内最为脆弱和精密的宝藏。

    炼藏即炼脏。

    心、肝、脾、肺、肾。

    此五脏，对应舌、目、口、鼻、耳五官；触、视、味、嗅、听五觉；怒、喜、思、悲、恐五种情绪。喜伤心，怒伤肝，思伤脾，悲伤肺，恐伤肾。

    每当陈沐从万史恶的记忆当中看到这里时，都会下意识地联想到意识空间的莲台。

    隐隐间他觉得两者之间好像有什么联系，但仔细思量又找不到任何可疑之处。

    只能作罢。

    心、肝、脾、肺、肾五脏。

    心藏脉，脉舍神；

    肝藏血，血舍魂；

    脾藏营，营舍意；

    肺藏气，气舍魄；

    肾藏精，精舍志。

    所以，炼藏就是挖掘人体自身的宝藏。一方面是锻炼脆弱的五脏六腑，使羸弱的内脏与强健的骨骼肌肉达到更进一步地协调的同时，一方面也是凝神、定魄、识魂、立意、明志的过程。

    到了炼藏阶段，首先要选择一种脏器养炼，像洗衣服一样，依次炼完五脏，便算是炼藏大成。

    拿万史恶举例，他用的炼藏之法是蛇拳中的“灵蛇一气”，用模拟蛇身爬行蠕动的方式，配合种种秘法，锻炼五脏六腑。

    万蛇宗的“灵蛇一气”，在炼脾之上效果出众。

    因此，万史恶第一个养炼的器官是脾脏。只花了两年时间就养炼完毕。

    但万蛇宗的“炼法”在其他器官上，就没那么强的功效了。

    为了最短时间最大程度的提升实力，万史恶选择的第二个器官，是肾脏。

    一个肾脏，他花了足足四年时间来养炼。而后肝脏又花了五年。

    万史恶人生当中最高光的时刻是在他炼肝的期间，为宗门站上生死擂，拼尽一切打了个三战三胜，但自己也伤了心肺，花了足足五年半的时间才修养回来。
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