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    在墙角的购物车内翻找了一通，拿了一些食物和饮料，秦关随意地坐在地板上，开始继续看《内藏淬法》的内容。

    大屏幕始终亮着，但光线一点儿都不刺眼，甚至在他入睡的时候，完全没有影响到他的睡眠质量。

    秦关对此很满意。

    大屏幕上，还停留在他入睡之前的界面，《内藏淬法第一卷》开篇的内容。

    内藏淬法第一卷，是胃、小肠、肺、心脏、血管篇。

    秦关开始阅读。

    【淬体的第一个目的，是为了帮助你感知到元粒子，并吸取元粒子。】

    【为了你更容易理解整套知识的全部内容，我们借用了你们语言中的一些特殊词语，如：淬体、功法、修炼、武者、武技等词语，都来自你们古代的语言。

    但实际上，在我们的语言中，“淬体”的本意更接近于自我蜕变、自我成长、自我进化。

    翻译难免有偏差，希望你能尽智慧理解。】

    【我们研究发现，cl23行星的人族适合自内而外的淬炼顺序。】

    【原因有两点：

    其一，内脏，是碳基生命最脆弱的部分，如果内脏受到震击或者刺伤，很容易导致死亡，为了弥补内脏的短板，首先应该淬炼内脏。

    其二，淬炼内脏，有助于药剂的吸收和元粒子的汲取。】

    秦关看到这里心想，这句子……完全是教科书式的风格，读起来就像读课本一样，难怪之前会睡着~~。

    他继续往下看。

    【淬炼内脏，第一步，先从胃开始，顺便淬炼小肠。

    淬炼消化器官，有助于淬体药剂的吸收。

    胃和小肠淬炼过一遍之后，你可以继续学习《元力基础——元粒子概述及感知、吸取》，并可以尝试吞服浓缩元粒子液，让你的消化系统率先感知到元粒子的存在。

    第二步，继续服用淬体药剂，由功法引导至肺，淬炼肺，肺部淬炼完成后，就能以呼吸的方式感知并吸取元粒子。

    之后元粒子可由肺泡吸收，可以进入血管。

    第三步，继续服用淬体药剂，由功法引导至心脏，淬炼心脏和血管。

    这三步完成后，当你服用药剂、饮食、呼吸的时候，都能汲取到元粒子，元粒子由消化和呼吸系统进入血液循环系统，并输送到全身毛细血管末端，为以后全身淬炼打好基础。
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