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    独孤涅下定了决心，回到家，也不洗洗，就回到了东厢房，关上了房门，开始打坐冥想。

    静下心来，独孤涅仔细感受着呼吸，不知不觉用上了姨父教授的吸收天地灵气的调息之法。这一年多来，独孤涅时不时地吸收着天地灵气，倒是有了些心得。与阴阳二气原本就存在人体内不同，天地灵气是随着呼吸吐纳进入人的心肺的。调息就是将其气沉丹田，将灵气压缩起来。

    独孤涅不知，其实，修仙的法门也有许多。屈留所修的，乃是忘情诀。东国目前已知的修仙之道，还有忘尘诀、反朴诀、丹心诀、清心静气诀、长生诀、天诀等等。

    但这些不同的修炼的法门，境界却是有相同的划分。

    第一个境界，察气。就是能做到感知天地灵气，并且能够与天地灵气产生交互，也就是独孤涅现在的境界。

    第二个境界，凝气，是将天地灵气凝结于丹田，成为水滴状，这，就有一定的难度了。很多修仙道的人修炼了几年，还是不能做到。当然，这个水滴，并不是真实存在在身体内，而是需要通过修炼者内视，方能察觉它的存在。

    第三个境界，气海，是将天地灵气凝结为水滴之后汇聚成海，可想而知，确实不是一朝一夕的事情。气海有分初境、小成、大成、巅峰。气海初境，气海只能感知到泉眼大小。气海小成，则有池塘大小。而气海大成，则有湖泊大小。气海巅峰，便是如大海一般了。

    屈留便是停留在了气海初境。

    到了气海境界，才能使用仙法，而这气海，就是仙法的力量来源。气海越大，灵气的储备就越足！

    第四个境界，化生，便是能感知气海之中，孕育出了生命。也分为初境、小成、大成、巅峰。

    第五个境界，归一，那便是传说中的境界了，据说到了这个境界，就要经历天劫，一旦通过，就能飞升仙界，至于仙界是个怎样的存在，就没人知道了。

    而独孤涅现在，却不知自己正处于察气境，这个境界，无非就是淬炼下身体，并没有太多其他的作用。

    而他却不知不觉中，将丹田中那压缩着的灵气，散入四肢百骸，去感知体内的阴阳二气。

    突然间，灵气在经脉之中，仿佛感知到了两股交缠的力量，一强一弱，难道这就是九姨父说的阴阳二气？

    独孤涅心头一喜，就用灵气将这两股力量包裹起来，试图催动，这一试，却立刻将独孤涅痛得惊醒过来！


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