第(2/3)页 她这人上辈子别的优点没有,就是能坚持,干什么都有长劲儿,从不轻言放弃。这种性格已经形成,即使穿越过来开始了新的人生,这项优良品质她也准备一直保持下去。 “哼,没有就好,还不赶紧的扎好,一会儿还学不学拳了?”何永志很是傲娇的吆喝了一声。 “是,我马上就扎。”方艺晨赶紧摆好姿势开始每天的功课,“何爷爷,你一会儿教我什么拳法啊。” 何永志绕着她转了一圈,确定她姿势标准,没有一丝懈怠,这才满意的坐在了炕上,“你刚刚开始学习,得打好基础,所以先教你一套五步拳。” “五步拳?”她听着觉得有些耳熟,估计是上辈子在哪听过。 “对,就是五步拳,我跟你说别小看了这套基本拳法,这套拳法对于初学者来说,是非常好的。 步伐拳法招数不多,但是却包含了武术中最基本的弓、马、仆、虚、歇五种步型和拳、掌、勾三种手型,可以说是基础武术的精华结合了。” 方艺晨扎了多长时间马步,何永志就讲了多长时间的五步拳,在他口中,仿佛这套拳法不是基本拳法,而是什么惊天地泣鬼神的武功秘籍一样。 等她终于完成了基本功课,何永志也站起身来,开始教徒弟具体的招式。 “左弓步,左手向左平搂收回腰间抱拳,然后冲右拳。”何永志示范了一遍后就去纠正丫丫的姿势,“目视前方,你看我干什么。” 方艺晨赶紧目视前方。 “再来,重心前移,右腿向前弹踢,同时冲左拳,收右拳。” “还要目视前方吗?”方艺晨怕被骂,提前问了一句。 “当然,目视前方。”何永志握着她的小拳头往腰下的位置送了送。 师徒俩人一个指导一个学习,没多大一会儿就把整套拳法走了一遍。 第(2/3)页