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    江城默念唤出【冰心诀】秘技卷轴。

    卷轴缓缓展开，一幅极简的水墨画，映入他的眼中。

    虽然只是寥寥几笔，但却勾勒出了极地冰雪、巍巍雪山的轮廓，一种冰寒彻骨的意蕴，让江城激灵灵打了个寒颤，这明明是夏天。

    极地雪山图的旁边，有一行行小字，是【冰心诀】的修炼法。

    【冰心诀】秘技，是通过“冥想”修炼。这几行小字，只是冥想法的步骤，中央这幅雪山图，才是秘技卷轴的精华所在。

    江城记住修炼法之后，卷轴中央的雪山微微发光，在他的视界中越来越大，最终轰然印入江城的脑海。

    江城闭上眼睛，稍微一动念头，脑海中就显现出雪山图。

    冥想修炼的第一步是入静，秘技卷轴上面已经记载了入静的三大要诀：呼吸频率、灵子运行、心灵放空。

    江城如果拥有了掌控灵子运行的能力，入静的速度会快很多，可惜他现在只是预备战士，还没有办法主动控制灵子运行。

    他只能尝试调匀呼吸，使其频率悠长，然后尽量将心思放空，不存有任何杂念。

    江城开始尝试一分钟之后，渐渐找到了一丝感觉，外界仿佛变得静谧了起来。

    很快情况有了变化，某些声音渐渐响起，并变得越来越嘈杂，比如鸣蝉聒噪、邻居吵架、锅碗瓢盆的碰撞声音，总是控制不住地往江城的耳朵里钻。

    “这样根本没有办法入静啊。”江城锁上房门，发现噪音仍然会钻进来。这些外界噪音，看似源自外界，实际上是因为江城的内心不够静，受到了外物的牵绊。

    这是入静的一大难关，江城以前从来没有练过冥想静功，受阻于外障是必然的。

    真正的入静，是没有杂念，没有妄想，仿佛身处虚空之中；回过神来的时候，意识上似乎只过了一瞬间，但现实中已经过去了两三个小时。

    一般情况下，常人至少要练习一个月，才能偶尔做到真正的入静状态。

    江城又尝试了几次，还是无法入静。

    “如果不能让自己的心灵静下来，就先要让外界静下来！给自己一个没有任何外物牵绊的环境！”

    江城想到这里，忽然灵机一动：“有了，心灵战场！”

    【白马义从·赵云】的心灵战场第一幕，虽然已经通关，但还是可以进去训练的。

    江城想到就去做，意识立刻遁入“界桥之战”的场景。机械语音询问是否开始，他直接不予回应，而是静坐在这片皑皑雪原之上，缓缓入静。

    这一次，果然再也没有噪音钻入耳朵。江城成功地将心思放空，缓缓入静。

    成功了！

    江城心中一喜，立刻从入静状态脱离。他现在的静功还很浅，心念上的一丁点变化，都会脱离静态。

    不过，总归是找到了入静的感觉。

    江城不知道的是，他这次能直接入静，是因为他的心灵潜意识确信“心灵战场没有外物牵绊”，因此忘记了外物的存在。

    心灵“潜意识”能够静下来，江城的主观意识当然就能静下来，“入静”也是理所当然的事情。

    如果江城在外界，也能做到忘记外物，那么即便是在嘈杂的菜市场，他也能静守灵台空明。

    相反，江城如果潜意识中无法忘记外物的牵绊，那么即便是在心灵战场，也如同置身闹市，无法入静。

    “就在心灵战场里进行冥想，修炼【冰心诀】好了。”

    江城再次坐下，很快入静，心无杂念，犹如身处无垠虚空。
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