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    第二天上午。

    仪琳给杨凡准备饭食，打算给他送去。今天的饭菜，尽管依然是素菜和米饭，但丰盛了不少。

    仪琳心中暗道：“再过几天，杨大哥就要离开恒山，我一定要让他吃点好的。”

    仪琳不会烹饪肉食，只能在素食上多下点功夫。

    和杨凡相处的时间不长，得知杨凡将要离开恒山了，仪琳心里总是有一些不舍。

    “仪琳师妹。”是仪敏的声音。

    仪琳高兴道：“师姐，你怎么来了啊？”

    仪敏说道：“我已经把上午的课业做完，就过来看看你。师妹，你又准备给杨大哥送饭食过去吗？”

    仪琳点头道：“是啊。我还特意多做了两个菜。希望杨大哥能喜欢吃。”

    仪琳一边说话，一边把菜一盘一盘装进食盒，然后盖上了盖子。

    仪敏趁机提过食盒，笑着说道：“仪琳师妹，今天就让我去给杨大哥送饭。你休息一下。”

    仪琳连忙说道：“不用不用，我不用休息。我不累。”

    仪敏说道：“仪琳师妹，不用和我客气，就让我帮你送饭吧。”

    不等仪琳答应，仪敏就提着食盒走出了厨房。

    仪琳望着仪敏的背影，小声说道：“我不是和仪敏师姐你客气，我是想要去看看杨大哥。”

    …………

    仪敏来到见性峰南面的竹屋。

    杨凡正在“练功”。

    其实，杨凡不是在练功，而是纯粹地舒展筋骨，锻炼身体。

    杨凡的目光平静如水，身体缓慢地做着高难度动作。

    杨凡全神贯注感知身体，足足过了半个时辰，他才做完了极限锻炼。

    心灵入定，感知力就更加敏锐。杨凡甚至能听到自己血液流动的声音了。

    杨凡发现，身体素质进入“脱胎换骨”层次之后，自己的心跳就比寻常人慢了许多。不过，自己的心跳，更加强劲，更加有力。

    见杨凡锻炼完了身体，仪敏立刻热情地说道：“杨大哥，先吃饭吧。”
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