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    夤夜。

    整个武阳城笼罩在一片阴暗中，只有点点灯火闪现，那些都是是大户人家。

    只有大户人家才能够燃起灯火，通常百姓日出而作日入而息，这时候早就进入了沉睡。

    身为武阳城三大家族之一，方家自非一般人家可比，整夜灯火通明，唯有后宅处略显幽暗。

    幽暗的小院中，方寒盘膝坐在一块大石之上。

    他双眸紧闭，吞天道诀运转，四周一股股道力不断被他吞入体内，自经脉中流转的同时，不断的熬炼全身筋骨血肉。

    锻体镜，一共分为四个步骤，分别是炼皮，炼肉，炼筋，炼血。

    锻体一重天至三重天为炼皮，四重天至六重天为炼肉，七重天至八重天为炼筋，锻体九重天为炼血。

    炼血完全后即可达到灌注气血，濡养全身的功效。

    方寒此时进行的是锻体境的第二步，炼肉。

    对于方寒来说，锻体境的修炼过程极其简单，一来是一代大帝的修炼经验，二来则是这具身体先前就经过了这些步骤。

    此时只是重新进行一遍而已。

    所谓炼肉，既是熬炼血肉，吸纳天地道力融入周身血肉，强化体魄，提升抗击打能力，使得恢复力更强。

    清冷的月光下，方寒神色淡然。

    他体内道力按照一个玄奥的路线在体内运转，浓郁的天地道力被他源源不断的吸入体内。

    一股股道力在方寒经脉中不断的循环轮转，就连吃饭睡觉走路都是如此，这又是吞天道诀的一项逆天之处。

    一般人的功法只有主动修炼才能够运转，但方寒却是一天十二个时辰都在修炼，这是何等恐怖的事情。

    通过不断的修炼，方寒发现吸收入体内的道力在循环中，居然不断的融入周身血肉，四肢百骸，奇经八脉。

    而后自身体中又涌现出一股神秘的能量，融入道力中，使得道力不断的壮大起来。

    两者循环往复，不断轮转。

    如果有人能够看透方寒身体的话，定然会被吓得叫出声来。

    因为在方寒全身血肉中，几乎到处都是一柄柄锋利的道力小刀，正在不断的进行切割，而后修复。

    再次切割，继续修复。

    这极致的痛楚简直不亚于遭受千刀万剐之刑，但在方寒脸上却看不到一丝痛苦之色，仿佛这身体根本不属于自己一般。

    前世，方寒能够以凡体不足百岁之龄踏入无上大帝，天赋固然是一方面，但他的努力却更为重要。

    整个世间都是方寒的传说，但是只有他自己知道究竟是经历了何种痛苦，才能够踏足巅峰。

    相比于那些痛楚，眼前的痛楚根本不算什么。

    也不知道过了多久，方寒停下了动作，此刻他已经达到了炼肉的极致，无法再进行下去了。

    吞天道诀很是不凡，方寒仅仅修炼两日，就已经达到了锻体六重天，炼肉大圆满境界。

    更重要的是他未曾使用任何的外力来辅助修炼，这消息若是传出去，足以引起整个武阳城震动。

    “似乎太过于急迫了一点！”

    方寒在感受到身体犹如要开裂一般的痛楚之后，不由得皱了皱眉，突破速度有点快，身体似乎有些难以承受。

    按理说，他当初可是达到过纳灵境，身体不该如何脆弱才是，但纳灵境的肉身，在如今却有些难以承受，这从另外一个角度证明了吞天道诀的恐怖。

    身为一代大帝，方寒深蔼欲速则不达的道理，继续修炼下去，除了伤到自己，也不会有太大的进步。

    至于武技，对于目前的方寒来说有些勉强，虽然可以修炼，但却难以发挥出真正的威力。

    一般来说，只有达到纳灵境，丹田中道力汇聚成湖，以储存的道力来催动武技，否则也只是个花架子而已。

    对于这一点，方寒倒是并不着急，即便是达到纳灵境，也根本难以修炼强大战技，对他战斗力增幅很有限。

    “嗯？”

    修炼结束之后，方寒突然眉头一皱，望向院外，一道气息闪电一般自前院冲出，直奔后院而来。

    对于这道气息，方寒并不陌生，赫然是管家方伯的气息。

    大半夜的方伯怎么会这么着急赶来？难道林家发动战争了？

    方寒不敢大意，直奔父亲方如海所在的院落。
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