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    这段时间陈宗一直在适应三倍重力。

    说起来，一倍重量和二倍重力陈宗非常顺利的就跨过了?    可到了这三倍就没那么简单了。

    陈宗心里清楚，三倍重力就是他目前的瓶颈，想要跨过是需要时间来磨炼的。

    三倍重力下短距离爆发奔跑！

    三倍重力下的原地起跳！

    三倍重力下的俯卧撑！

    三倍重力下的仰卧起坐！

    三倍重力下的形意拳！

    三倍重力下连呼吸都变得沉重，在这种情况下，任何普通的动作都将花费更多的气力，即便只是单纯的跑步，也是需要耗费不少的体能?    更何况陈宗这样近乎于折磨自己的锻炼方式。

    身体各处的肌肉从酸楚到麻木?    汗水在他的脚下留下岁月也难以磨灭的足迹。

    一个小时后?    满身大汗的陈宗走到营养液的机器前?    呼吸粗重，胸口就仿佛鼓风机箱似得，剧烈起伏。

    他能感觉到自己身体中的每一个细胞都在发出无声的惨痛呻吟。

    彼时，红光照在他的身体上?    下一刻?    一瓶营养液从下方的出口处滑出。

    “嘿嘿”

    陈宗拿着营养液走到角落?    没有如以往那样将其喝掉，而是把它塞进一个袋子里，自己则闭上眼睛，深吸了一口气。

    粗重的呼吸逐渐平复，伴随着精神的集中，天地之间似乎有什么东西朝着他聚拢而来。

    很快，丝丝缕缕的绿光开始在陈宗的体表涌动。

    它们不断的钻入陈宗体内，似干涸的大地上迎来了雨水，全身细胞都在这场和煦的雨水中欢呼雀跃。

    疲惫的身躯开始犹如充能的电池一般，以可以感觉的速度不断恢复。

    不到二十分钟，陈宗的体能恢复到了巅峰，只是这精神稍微有些差，毕竟使用生命元素需要耗费精神力。

    恢复之后，陈宗立马又开始了第二次的修炼。

    大概一个半小时，第二瓶营养液到手。

    将近四个小时，第三瓶营养液到手。

    此时，外面已是夜幕降临，时间到了晚上六点多。
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