第(1/3)页

    “嗯嗯，好的。”

    林可可拿起手机，调整到录制模式，然后将手机摄像头对准徐进。

    “表哥，可以了，你可以开始做了。”

    林可可摆出一个“ok”的手势，然后按下了录制按钮。

    徐进接收到了林可可传达过来的信息。

    他向着手机摄像头的方向看了一眼。

    心中暗暗思忖。

    这应该跟昆仑界的光幕差不多。

    可以记录影响。

    看来凡俗界是有办法做到昆仑界中的一些功能，只是呈现的方法有所不同。

    没有浪费时间。

    徐进开始重新做出刚才的第一个动作。

    在做出这个动作的时候。

    他刻意将速度放缓。

    为了让林可可能够观察到每个动作之间对周身肌肉进行的锻炼。

    一个动作结束之后。

    接着下一个动作。

    这些动作不是独立的，而是连贯的。

    后面的动作都是基于前面的动作演变过来的。

    渐渐地。

    随着时间的推移。

    半个小时过去了。

    徐进缓缓收手，通过第九个姿势，正是归元到站立的姿态。

    “可可。”

    “这一套完整的动作。”

    “你每天要做三次。”

    “我保证你的身体不会再发生任何的症状。”

    “反而还会变得更加健康。”

    徐进对着林可可保证道，他在做完这一整套动作的时候，不自觉的联想到了曾经拜入归元宗的时候。

    那时候师尊大人在教他归元锻体术的时候，可没有这的温柔……

    现在回想起来。

    都跟做噩梦差不多。

    “我都录下来了。”

    林可可点了点头，随后将手机放下，向着旁边的墙壁走过去。

    她抬头向着墙壁下方的一个按钮按过去。

    轰隆隆！

    墙壁微微一颤，便发出光芒，变为一个巨大的屏幕。

    紧接着。

    林可可再向着手机上按过去，将刚才录制的视频投影到墙壁上。

    刹那间。

    徐进的身影出现在墙壁上，正在直挺挺的站着，摆出准备的姿势。

    “开始。”

    林可可按下了开始键，墙壁上视频的画面开始动了起来，正是徐进所做的归元锻体术。

    徐进的动作很慢。

    将每个位置都是通过什么样动作组成的完成呈现了出来。

    视频中的徐进刚做完第一个动作。

    林可可就按下了暂停键。
    第(1/3)页