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    而中丹田是胸中膻中穴处，是宗气所聚，下丹田自然就是孙悟本抱丹坐胯抱的丹田，是藏精之所。

    人体三宝精气神，分别对应下丹田、中丹田、上丹田。

    所以天兰花所说的功法和孙悟本的抱丹坐胯有一些类似。

    “只是神意凝于眉心？难道不能将精气神等所有一切都凝于眉心？”孙悟本连激动询问。

    “我曾试过，不知为何，总是不能成功，甚至反而心烦意躁，甚至神与气都凝于眉心，我也试过，还是不行。”天兰花倒是很有耐心，她沉声道，“所以就只能神意凝于眉心，而且只有神意凝于眉心才能将神散于外。”

    “神意凝，却反而散于外？”孙悟本眨了眨眼。

    天兰花微微一笑：“你现在不必多想这些，若是你能够修炼成功，自然就能体会到那种状态。”

    “那好吧。”孙悟本也是一笑，“对了，师父既然能够将神意凝于眉心，那有没有试过凝聚于其他地方，或者将将精气神抱于其他地方？”

    “也不瞒你，我当然试过，不过，这种事哪里有这么简单。”天兰花没好气的看了孙悟本一眼，“看来，你根本就不知道这门功法有多难掌握，也对，表面看不就是将神意凝于眉心么！”

    “师父，我哪有这样想。”孙悟本垂下眼皮，抱丹坐胯讲起来也很简单，不就是将精气神凝抱于丹田，可是要掌握这一门功法，有多困难！

    “不这样想最好了，你还有什么想问的？”

    “没有了，请师父指点我。”

    “那好，这一门功法首先必须……”天兰花连讲解起来，孙悟本连收敛心神。

    “抱丹坐胯的下一步晋阶该如何走，一直都没有方向。这一门功法，是修炼上丹田，对我修炼抱丹坐胯也有借鉴意义，甚至我能通过这功法的修炼，从而领悟到中丹田的修炼。”

    一个抱丹坐胯仅仅修炼下丹田，就让孙悟本武道修为出现质的跳跃，而且这种飞跃式进步至今没有停止，如果中丹田，上丹田也得到修炼……那会出现什么情况？

    孙悟本很期待。


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