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    将近一个时辰，沈奇连续修炼出三丝真气，合成一缕，心神上才感到疲惫。此时蕴气丹之效仍在，沈奇却不准备继续修炼下去了——心神不足，强行修炼下去只会使心神受损，起码需要好几天才能恢复过来，太不值当。

    沈奇没有打坐，而是直接成大字躺床上休息。

    后天三重虽然体内有了灵气，但灵气蕴藏在丹田之中不可调用，因此是无法配合呼吸吐纳之法炼化天地灵气的。而据沈奇了解，除非是练了某些很牛叉的内功，否则一般武者即使修炼到后天四重、五重，也是以强大气血、炼精化气的法子为提升内功修为的主要手段，呼吸吐纳之法只能作为辅助。

    唯有到了后天六重，体内真气运转的小周天形成，炼化天地灵气才会成为提升内功修为的主要手段。但那时，气血之功同样是一种很重要的辅助增长真气的手段。

    想达到传说中“食气者神明而寿”的境界，至少得是先天武者。

    ···

    次日，沈奇又是按照原身的生物钟醒来，和叶红梅、郭重一起到山顶面朝大海——炼神。

    这次面对朝阳炼神时，沈奇竟然觉得头脑多了一丝清明的感觉，同时丹田之中那缕真气也多了一丝灵动。可这种感觉并没有持续多久，不过片刻就消失不见，让沈奇怀疑是自己的错觉。

    从山上回来，自然还是练刀剑、练拳脚，这些功夫都是纯粹的苦功，因此并不避开昨日留宿的四个马夫。

    早饭之后，马夫们牵着骡子离开，沈奇才将叶红梅、郭重叫到面前说起正事来。

    《长生功》虽然又完善不少，但沈奇并不准备立刻传给二人。日后再有了门派积分，他必然还要进行完善的，一次两次他可以找借口搪塞过去，可若是次数再多，他就难以解释得清了。因此，沈奇准备等《长生功》完善到一个相当的程度，再传给玄门其他人。

    “这是四颗培元丹，于炼体筑基很有帮助，师姐和小重各自两颗分了吧。”沈奇将一个小瓷瓶放在了石桌上。

    听了沈奇的话，郭重是满脸好奇之色。

    叶红梅却讶然出声道：“培元丹？！”

    “师姐知道培元丹？”沈奇反问。

    叶红梅微微点头，道：“培元丹乃是一种颇为珍惜的筑基丹药，不仅药方难得，炼制丹药的材料同样难得，一般只有三星以上的门派才会有。我们蓬丘府府宗蓬莱阁似乎就会炼制培元丹，只是之前我从未见过这丹药。”

    “那现在师姐可以尝尝了。”沈奇微笑道。

    沈奇说的有趣，然而叶红梅却没有笑，而是摇摇头道：“培元丹如此珍贵，便是掌门已经引气入体成功，服之也是有所裨益的，还是掌门留着用吧。”

    听叶红梅这么说，沈奇只好道：“实不相瞒，这培元丹先前我已经服下六颗，再服用已经没多少功效了。半月后的武道大会，师姐和小重兴许也要上场比武，还是服了丹药尽快增加实力比较好。”

    叶红梅终于不再推辞，拿出一个瓷瓶，与郭重将四颗培元丹分了。
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