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    苏煜吐了口气，转身招呼着，分配好组。

    很快偌大的训练室内响起人们对打的动作声。

    手上转着白盒子的动作停下来，宫九喑双手抱拳，好整以暇的看着在场好几组对打情况。

    周围，是平日里体能训练的各类机械。

    他们似乎是按照各自能力强弱来分配的。

    不同的两人有着不同的速度。

    苏煜和文耀为一组。

    顷刻后。

    宫九喑幅度不大的摇了摇头。

    场面显得有些混乱。

    刚开始还好，他们还能记得现在是以自由搏击进行打斗，可过了个三五次手，就开始频频出错。

    自由搏击不拘泥于任何固定的套路招式，而是提倡在实战中根据战况自由发挥，以灵活施展拳、脚、肘、膝和摔跌等各种立体技术，长短兼备，全面施展，最终击败或战胜对手为目的。

    想来沈辞走的时候太匆忙，只跟这些人讲诉了一些关于自由搏击的简单技巧，却并没有告诉他们，实战打斗是提升自身战斗力最高效的方式。

    一个人挨打多了，就知道保持怎样的姿态被打才不会疼。

    同理，一个人打多了，自然知道打哪里，才能以最小的力道给对手造成最大的伤害。

    眼下，首次以自由搏击进行训练，他们极度不适应。
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