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    或是休息，或是随意巡视，或是直接自顾自的完成自己每天的训练！

    值得一提的是，林枫每天的训练量又增加了，20公里，1500个俯卧撑，500个引体向上，时不时会做1000个仰卧起坐！

    每天这样大量的训练，给林枫带来的回报，也不过是每一项50个修改值左右！

    不知不觉间，一个月的时间就这样过去了！

    “是时候离开了！”林枫嘟囔了一句。

    这一个月以来，在林枫的“调教”下，这些士兵们的进步是有目共睹的！

    这也让聂荣改变了他的训练观念，并不是训练量越大，士兵们的提高就会越大！

    相反的，只要你掌握了对的训练方法，那么士兵们就会有很大的提升！

    “林教官，你要走了吗？”之前，聂荣也知道林枫来这里指导训练也就一个月的时间，这是秦荣臻说过的！

    只不过，聂荣没想到这一个月的时间会过的这么快！

    “嗯，天下没有不散的宴席！”林枫点了点头，还别说，一个月的时间，他倒是对于这里，对于聂荣这些教官，对于这些受训的士兵，林枫都产生了不浅的感情！

    “哎！”叹了口气，聂荣说不出话来。

    “这里只要继续按照我之前的方法来训练，应该不会有什么问题的，我们明年9月京都见！”林枫笑了笑，明年9月的时候会有大致上的彩排，那时候还会再见面的！

    “嗯，那就明年9月时候见！”聂荣点了点头。

    林枫背起背包，车现在已经在外面等着他了！

    “敬礼！”看着林枫离去的背影，聂荣忍不住喊了一句。

    一声令下，包括陆远在内的所有教官，所有的士兵，都朝着林枫的方向敬了个礼！

    林枫则是没有回头，笑着离开了这个特训区！

    又是他？

    正是那个当初送他来这里的警卫！

    再次见到这个警卫，林枫有些诧异，不是冰块脸的吗？之前还对他爱答不理的！

    现在这……

    这个警卫笑着说道：“接下来还有几个特训区，林教官你想要先去哪个？”
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