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    说完，钟云青也没有忘记，先给她示范一下正确的动作。一边目不转睛的盯着茶几上的钥匙小孔，一边继续给她讲解：

    “就像我这样，一直盯着一个物体不眨眼。当然了，十分钟并不是硬性指标。我昨晚自己先试了一下，发现做这个练习刚开始的时候，可能会出现轻微的头晕、也会有一点点不适感。”

    “所以初次练习可以不用太过追求时长，只要盯到眼睛发酸就可以停下来。然后一点点加长时间会比较保险……这么说吧，这个练习你只要坚持个一年，就能初步改善你眼神涣散、视线不集中的问题。”

    “真的啊？”

    思思自己试了试，发现没多难，于是有点小激动的反问。

    “先不要太开心，这只是初步改善，还不能彻底帮你摆脱困境。所以接下来，我们又要进入第二个：练习眼球灵活性。”

    “眼球灵活性……”妹纸又紧随其后，小声开启复读机模式。

    “刚才所说的“眼睛聚光”，只是让你能形成自己的气场。而练习眼球的灵活性，则会让你的面部表情更灵动。说到这里，给你举个栗子，朱茵在《仙履奇缘》里有一段戏，是她用手里的铃铛让二郎神和四大天王放弃抵抗翩翩起舞……”

    妹纸一听，想起曾经看过好多遍的大话西游，也有点开心的抢答：

    “嗯，我记得那个情节。”

    “就是这个场面，她摇摆手腕后那一笑，搭配她的眼神，妙龄少女的俏皮感呼之欲出。这就是你需要练习眼球的灵活性的原因。你的眼睛和朱茵比起来，就缺少了那股俏皮感，这个不改善，以后会限制你很多的戏路……”

    这回妹纸没有再急着问怎么怎么练习。她知道男朋友接下来肯定会告诉她的。

    果然，钟云青没有让她多等，看着她微笑了一下继续说道：

    “我还是以六晓龄同老师来给你举例。在受采访时，他就说过这个练习的方法，比如看打乒乓球。在乒乓球被运动员来回击打的过程中紧紧盯着球的路线，来不停的转动眼球。其实章老师作为高度近视能取得这样的成就，他的成长经历，对你来说还是有一些借鉴意义的。”

    说完这段话，钟云青就起身去餐桌那边，打开消毒柜拿出一支筷子走回来。然后继续一边做示范，一边给小女友解释：

    “当然了，这个练习也并不仅仅局限于乒乓球。你在家的时候也可以拿筷子或者铅笔之类的，快速上上下下，左左右右的自己盯着一个点练习。”

    “接下来就是这几个步骤里最终极，也是最重要的练习：对着镜子练习情感。”

    说到“情感”，钟云青的表情就有点凝重了。思思的演技基础几乎为零，所以接下来的教学，她可能无法从表演功底上去理解。

    “刚才所说的那两点练习方法，经常练习，基本上就能摆脱目光涣散，给人很有活力的感觉。但，如果你想要练出一双“会说话的眼睛”，想在拍摄过程中，把角色内心的情绪，通过眼神准确地传递给观众，相对来说就比较难了。”

    “很多演员在演戏前在接到角色后，为了演得传神，都会对着镜子反复练习眼神……不过，想要眼睛传神，重点不在于对着镜子挤眉弄眼，而是要在练习的过程中揣摩情绪，为眼神注入情感。”

    “比如你在家的时候，没事就对着镜子里的“自己”，微笑、浅笑、露齿一笑，开怀大笑……然后你再通过自己的各种笑容，仔细观察自己的眼睛在这些“笑”的过程中，都有明显哪些变化。”

    “真正的笑一定是发自内心的，眼睛就是传递情绪最好的地方！……总之，哪怕是演员，假笑还是真的开心，看眼神就能一目了然！我这么说，你能听明白吗？”

    这才是钟云青最担心的地方！思思没有系统上过表演课，她只有拍戏时一些零零碎碎的粗浅经验。

    其中很大一部分还是在《武林外传》里，通过男朋友帮她开挂才完成的。所以，她恐怕很难理解，对着镜子里的自己“注入情感”该怎么发挥。

    果然，思思嘟着嘴轻轻摇了摇头。

    “自己对着镜子笑，然后观察，感觉好深奥哦……”

    行吧，看来努力调教小女友的重担，还是要交给“钟老师”一肩承担了！

    “没关系，接下来的两个月，我会合理的帮你好好打基础。关于怎么练习眼神就先说到这里。”

    “现在，你来给我总结一下刚才我说的内容，看你都记住了多少。”
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