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    砰！

    陈青山摆开架势后，陈云手中的木棒突然抽打在了陈青山的后背上。

    瞬间，一股剧痛袭上心头。

    陈青山差点没忍住，痛得叫出声来。

    他立即运行劲力在被击打处，随着劲力气血游走，痛楚才减轻一些。

    但此时，陈云手中木棒又一次打出，落在他的小腿上。

    陈青山立即运行劲力到小腿上，减轻痛楚。

    砰砰砰砰！

    陈云手中木棒不断挥舞，落在陈青山身体各个部位。

    一开始，陈青山还知道运劲到疼痛的地方，减轻痛楚，但随着身体各个部位都被木棒抽打，剧烈的痛楚，让他难以将劲力汇聚。

    就算是汇聚了劲力，木棒打下，也是将他刚刚凝聚的劲力打散。

    蛮牛劲小成，劲力还是太过微弱了，很容易被打得溃散。

    “不要将注意力放在身体疼痛上，你要观察我出手的角度，做出预判，提前运行劲力到我木棒要落下的位置，鼓动皮膜，这样才能减少被击打时所受到的疼痛。”陈云道：“击打训练，除了要训练你的身体抗击打能力之外，还有就是训练你的反应能力以及对劲力的掌控。

    你若是能做到劲力收发随心，意念一动间，便可以将劲力运行至周身每一处部位，对方的攻击还未落到身上，劲力便是提前到达，那说明蛮牛劲已经大成了。”

    砰砰砰砰——

    陈云手中木棒挥舞，不断落在陈青山身上，发出沉闷声响。

    陈青山忍受着疼痛，在陈云的指点之下进行训练。

    一个小时后，训练结束。

    陈青山脱掉上衣，露出青一块紫一块的皮肤。

    “武者虽然高人一等，但是练武的过程，也是无比痛苦！”

    陈青山全身劲力都是被打散，感觉到火辣辣的痛，简直想死。

    “今天的训练就到这里，你到武堂药房去领一瓶药膏，全身抹上药膏，然后运劲加速皮肉对药膏的吸收。”陈云道：“如果光凭自身的恢复力，至少要一周才会恢复，这段时间你不能训炼，而有了药膏，一天涂抹两次，明天你就可以恢复，不影响训炼。”

    陈青山立即到药房，领取了药膏。

    忍着疼痛，陈青山将药膏涂沫在身上。
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