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    所谓“真传一句话”，不外如是。

    二人就这么站着，姜易还要时不时给孙悟楠拂开落叶灰尘，时间眨眼就过去了大半个小时。

    这是庙观那边有脚步声传来，姜易转身看去，却见紫玉道长和青阳道长携香火之气同步而来。

    二者彼此气息同调、身内脏腑齐律，当真是把双修之法练入骨子里了。

    他们走着走着气息不由一乱，看着宛如植物人的徒儿一开始吓一跳，可下一刻却欢喜不尽。

    没吃过猪肉也见过猪跑，活死人的境界当年他们可在姬老爷子身上见过。

    那一动不动半小时跟尸体没区别，但下一刻蹦起来摧金断玉、奔走如飞绝不是说笑的。

    要说这世界之大无奇不有。

    有人从没修行过，却能不呼吸二十多分钟，但这是天赋异禀，亿万人也难出这么一个，与修行无关。

    但在修行中，这种长久不呼吸的境界在养生中叫做“活死人”，而在武术中则是通脏腑的表现之一——内呼吸。

    不得内呼吸，如何通脏腑？

    说的便是通脏腑武术境界的入门。

    这也叫“胎息”，如胎儿般呼吸，典型的由外而内，成就了先天之吐纳！

    地球道家有句话叫“专气致柔”，说的便是这个。

    这种境界，不仅有充足的体力，更有夸张的健康程度，便是因为修行到了由外转内，进而洗涤脏腑、通透脏器，从而能益寿延年、无疾而终。

    放在古代，这境界就是童颜鹤发的活神仙，临死的一刹那才会齿发枯竭、皱纹密布，要不然一直都是皮肤光洁、牙齿齐整，宛如二八年华。

    当师父师公的二人不敢说话，姜易却晓得孙悟楠的通悟时间到了，不多时，孙悟楠鼻端唇齿之间有气息流转。

    “吸……”

    “呼……”

    “吸……”

    “呼……”

    “吸……”

    “呼……”

    这般往复三次，一次呼吸用时足有三分钟。

    如此近十分钟过去，孙悟楠不知何时闭上的眼睛这才睁开，刹那间有清亮之色闪过，宛如内蕴两弯紫月，随即又隐匿而去。

    “孙悟楠拜谢……”说着话，孙悟楠一撩长衫衣襟就要跪下去，吓得姜易赶紧上前，不由分说的搀扶起来。
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