第(2/3)页 刚刚进入国家队的新队员,几乎都在这条艇上训练过。 希望你们也能像前辈们一样,好好待它。 每次训练结束后,都要第一时间清洗艇身。 尽管随着科技的进步,残留的水滴已经不会对艇身造成致命的影响。 而且咱们基地的水质也非常清澈,不会带有污染物质。 但是洗艇、擦艇既是习惯,也是必不可少的工作。” 成员们肃然起敬,绝对没有因为是老艇而嫌弃的态度。 小萨问:“所以教练,我们该怎么做?” 吴文彬说:“很简单,将艇抬到洗艇区,倒扣过来,用水管冲洗。 然后再用干布一点点仔细擦拭,让赛艇的每个角落都保持干燥。 这一步的目的就是怕水滴留在上面,造成艇身掉漆,影响美观。 然后用布套把艇包好,存放在室内艇库里。” 小萨最认真,他记下流程之后,还跟吴文彬确认了一番。 最后伸手轻轻抚摸着红色艇身,好像抚摸爱人一般。 成员们有样学样,一脸郑重的跟新伙伴‘打招呼’。 终于,他们来到二楼,随即有种大开眼界的感觉。 恐怕全世界最大最专业的健身房,都没有这里健身器材多。 二楼占地面积之广,堪比专业体育场。 围绕着四周,还设有专业的室内塑胶跑道,运动员们可以风雨无阻的在这里跑步。 跑道中间便是各种各样的健身器材,光是看都眼花缭乱。 如果挨个试一遍,恐怕大半天时间都过去了。 “训练馆里的器械,只要没人在用,大家都可以使用。 等专业的体侧数据出来后,我会根据大家的身体情况,给出一套合理的训练方案。 方案一定是循序渐进的,让大家找到训练的节奏,再慢慢上量。” 众人经过一开始的惊讶后,神色渐渐凝重。 他们知道,一旦接受挑战,付出的汗水肯定是成倍的,而且容不得一丝疏忽和偷懒。 在吴文彬的带领下,他们穿梭在各种健身器材中间,最终停留在一排造型别致的器械面前。 “这是划船机,对于赛艇运动员来说,是绝对离不开的训练设备。 在上面可以模拟出划船动作,有没有人上前感受一下?” 众人畏缩不前,最后还是吴文彬自己上去做了示范。 几个动作足够标准,极具力量感。 他们可以想象,如果真的握上浆,在水上乘风破浪,该是多么潇洒。 这么一想,就有些迫不及待的到水面上感受一番了。 吴文彬似乎猜到了他们的心思,从划船机上下来便道:“走吧,我们的队员该进行水上训练了。” 回到室外,就见8位英姿飒爽的姑娘,身着轻薄却足够保暖的运动服站成一排,橘黄色的赛艇已经放入水中。 “打个招呼吧?她们是中国国家赛艇队女子八人单桨有舵手项目的队员。” 小萨激动的挥手:“姑娘们好,你们太帅了~” 第(2/3)页