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    两人很快就抢完了花枝醉酒这一道血兽肉菜肴。

    至于剩下的普通菜肴，两人就不再急切，开始慢悠悠地品尝。

    一边吃菜，一边唠嗑。

    方远先是点评桌子上的菜肴，然后又开始聊沧河府各地的美食。

    对于这些，秦毅知道的并不多。

    所以大多是方远在说，秦毅在听。

    等到方远稍息，准备换个话题的时候，冷不丁的，秦毅忽然问了一句：

    “方兄，这内气武者，和真气武者，到底有多强。”

    方远一愣，似乎是意识到了什么。

    他夹起一块红烧肉吃进嘴里，沉默了片刻，才说道：

    “其实，单就对付妖邪来说，内气武者和真气武者，并不比淬体武者强多少。

    内气境的修炼，主要分三个步骤。

    第一步，积蓄内气。

    第二步，凝练穴窍。

    第三步，铸造经脉。

    这三个阶段全部修炼完之后，内气武者才能比较方便的使用内气。

    这三个阶段若是还没修炼完，虽然也能使用内气，但是，没什么大用。

    第一步，积蓄内气。

    这一步，主要是从气血中提炼出内气。

    内气的用途，其实和燃烧的气血差不多。

    灌注到身体的某个部位之后，可以让其爆发出更大的力量。

    就是效果上不太好，只能让身体爆发出原来两倍左右的力量。

    并且，这种增幅，并不会随着功法的档次而改变。

    神功修炼出的内力，也是这种增幅。

    而燃烧气血，可以让身体爆发出原来三倍左右的力量。

    虽然内气的效果不太好。

    但是，从气血中提炼出来的内气，相比于气血，更容易掌控，更容易做一些精细的操作。

    再说了，气血燃烧多了，会大损身体，影响武道修炼。

    这是拼命的手段，谁会每次出手都燃烧气血啊！”

    秦毅笑了笑，没说话。

    方远又吃了几口菜，继续说道：
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