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    杨珍在凡人阶段，主要通过药浴淬体、进补灵兽之肉，同时再借助锻体操，将部分灵气和血气留在体内，借以改造肉身。

    这种方法，灵气乃是被强行留在体内，随着时间流淌，会渐渐流失。

    那时肉身的强度，也将逐渐变弱，回到从前。

    所以若要保持肉身不退化，只能不断进补。

    但终究是无根之木。

    如今成为修士之后，通过体内的灵根，灵气可源源不断进入体内，冲刷身体，就如河水有了源头，可经流不息。

    日复一日，肉身将越来越强。

    当然，如果只是这种方式，肉身固然在变强，但进度实在太慢。

    所以才有各种锻体功法作为淬炼肉身的补充。

    【五行锻体诀】在洗髓阶段，主要的淬体方式还是食补和药浴。

    和凡人阶段不同的是，锻体操的作用已趋近于无。而是要通过特殊的法门，配以法诀，控制灵气在体内的运转。

    杨珍花了几天时间，将这套独特的灵气运转方式完全领悟。

    剩下的，便是购买新的灵兽肉和药浴的灵草。

    这个费用……他一番估算下来，从如今的入门到下一步的小成，大概需要一万灵石左右的灵材。

    真是灵石堆出来的啊！杨珍慨叹。

    他已经没灵石了。

    空间内除了给衣衣的中品木灵石，已经找不到几颗灵石。

    甚至，为了添补当时购买回气丹材料的缺额，他还让彩云帮忙，在水峦的坊市摆了几天地摊，出售了一些玄阳木。

    大概两百来根，不到四十灵石的收入。

    虽然比在州城利润高出许多，却不是长久之策，只能小打小闹卖出些许。

    所以，他得回家一趟，弄些灵石回来。

    作为外门弟子，宗门并不禁止外出，向新来的田副峦长告假三天，杨珍一个人离开了学院。

    他首先来到云州州城，从陈富贵那里取走一千灵石。

    同时将当时在云岚谷采摘的离星草、吹雪草和白羽花留给他，让他慢慢出手。
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