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    如今这本功法立刻让他看到了新的道路。

    “在拥有太阳印记的情况下，我根本不用去完成书上的第一步汲取太阳之力入体”

    “可以直接开始第二步，通过特殊的呼吸法将太阳之力散发到全身”

    “然后在通过冰水刺激身体，让体内的太阳之力不断向着外面发散逐渐在体内形成固定的运行路线”

    “最终达到慢慢提升体质的目的”

    “试试再说！”

    放下书册，江阳立刻开始准备，使用【造物者手套】制作了一个金属大铁桶，江阳上面使用魔纹金属刻画了一些寒冰符文，再装上一枚水属性宝石就行了。

    铁桶当中加入一般的清水，启动寒冰符文，铁桶当中的水温开始逐渐降低。

    江阳脱掉身上的衣服，露出肌肉结实的躯体，然后让寄生在他背上的烈焰蚁爬下去，将太阳印记暴露了出来。

    “呼~”

    深深地吸上一口之后，江阳直接进入铁桶当中坐好。

    然后根据功法当中的内容开始呼吸，同时刺激太阳印记释放太阳能量。

    以肉眼可见可见的速度能够看到江阳的身体开始变红，滚滚热气从他的头顶升腾而起。

    不过桶中的冰水此时起到了作用，不断把江阳身体当中散发出来的热量吸收掉，让他的体温不至于猛地升高到难以承受的地步。

    此时江阳感觉自己浑身就像是着火了一样，五脏六腑在滚滚热量当中遭受着剧烈的刺激。

    凉爽的空气被他吸进肺中温度瞬间变高，然后通过肺部进入血管，在经过疯狂跳动的心脏运往身体各处。

    灼热的血液不断从内外在他的体内奔腾，然后在身体表面迅速降温，最后再度返回体内不灭越发升高的温度。

    如此往复循环，江阳开始逐渐感觉到身体似乎正在慢慢适应体内的高温。

    这种感觉就像是一开始洗澡的时候感觉水温比较烫，但是洗着洗着就会发现不烫了，甚至还能把温度再调高一些。

    此时江阳也是如此，过了好一会他慢慢的感觉到内脏的跳动速度没有那么快了。

    于是开始尝试着平复下来，就连其他的身体部分也开始恢复正常活动。

    直到最后整个人彻底习惯这种感觉为止。

    “哗啦”

    江阳起身的时候发现，原本一大桶的冰水此时已经变成了温水，随手镶嵌在铁桶上面米粒大小的水元素宝石能量已经消耗完了。

    “嘿嘿，有效果”

    江阳感受着自己的身体变化，顿时心满意足，查看了一眼个人数据模板之后发现确实体质确实增长一些。

    “算上之前听了周强的建议把多余的属性点加在了体制上面，现在我的体质已经达到8.5，也就是说这一次淬炼提升了0.5个点”

    “不过，根据书上的内容所说第一次淬炼的效果最好，后续的淬炼的效果会逐渐降低”

    “嗯，以及相当不错了，以后每晚在睡觉之前都来上这么一次！”

    江阳把铁桶收拾好，穿上衣服开始睡觉。

    第二天一早，老爹先起床做好了早饭，然后又把睡懒觉的江阳叫起来。
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