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    两人听了韩兆说的话以后，纷纷气息一滞：“额！”

    她俩人可没有想到压腿是所有的基本功，这可苦恼了！

    “不要额了！之后你们没课就来这里，我给你们上上基本课，你们这忒差劲！”韩兆看着二人无奈的样子，比较强硬的命令道，没有商量的余地！

    韩兆之所以要决定教两人跆拳道，其实也是为了自保，毕竟两人在外人的眼里，尤其是极流的眼里是两个弱女子，但是突然来这么一手，还会起到意想不到的作用！

    高冰冰一听说没课的时候再来，立刻打起了退堂鼓，反正先躲过去今天，明天再说明天的事：“行吧行吧！那咱们现在回去吧！”

    然而韩兆怎么会让让她们偷懒呢？

    韩兆直接威胁着她们：“别扯别的！也就是今天我心情好给你上上课，你们可抓紧机会，否则的话过了这村没这店！”

    高冰冰这个时候还想和韩兆商量商量，结果高冷冷直接下了命令：“压腿！”

    高冰冰一看就连姐姐也这样了，就知道这事儿跑不了了：“啊？姐，你这～”

    “别废话！快点儿的！”高冷冷一瞪眼，高冰冰就不敢说话了！

    高冷冷说完，就把腿放到了杠子上开始压着，高冰冰也没有说其他的，也放上去压腿，韩兆看着两人的动作有些僵硬，其实这个杠子不算太高，韩兆也没有说什么，毕竟一点儿一点儿来吧，要是要求太高，反而还会适得其反。

    韩兆看着二人已经妥协了，就用鼓励的话语说到：“这就对了！一条腿十分钟，十分钟之后换另一条腿！”

    去随着时间一点儿点儿过去，韩兆就看出来了高冷冷比高冰冰强一点，因为可以明显看得出来高冰冰没有很用力，既然这样，那韩兆可就使坏了！

    只见韩兆走过去，以“你的腿站的不直！”为理由。

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