第(2/3)页 毛教练的大概训练计划就是高强度训练来刺激林远这个肌肉和全身。 不过毛教练的训练计划还是保持着较好的舒张有度。 一个星期下来,林远大概也知道,自己这个瓶颈短时间肯定不可能一下子突破的了。 如果是没有什么大型比赛,其实这都可以慢点来,不过比赛也距离不远,而且林远明白自己的实力,和这个全国城市运动会还是有一定的差距。 这就让本就不多的时间,显得更加紧迫。 “最近出现了瓶颈?” 听到了师兄许志华的问话,林远点了点头,师兄许志华继续说道。 “师弟你心态应该放好,你现在的成绩,已经是同龄人所遥不可及的了,没有必要把自己逼的这么紧。” 师兄许志华也是看林远最近的训练也是强度非常大,这种强度,许志华自己看到都有点脚打颤。 如果大部分人都可以接受的训练量,那么冠军为什么给你。 虽然话这么说,但是运动员也是人呀,也会害怕训练,特别是这种高强度的训练。 林远听到这师兄的话,点了点头,知道自己确实有些操之过急了,毕竟这种情况,谁不想试上一试呢。 别说是林远了,就是毛教练也有点上头了,也想试着看看能不能行。 如果让胡教练来的话,胡教练很大程度,会按照平时的训练计划,毕竟胡教练,无论是教学资历还是教学经验都比毛教练丰富许多。 而且绝对不会和毛教练一样,依旧有一颗敢于尝试的心。 回到运动员宿舍的林远也是明白,其实自己身体,自己是最清楚的,这么高强度的,其实身体已经开始有意无意的出现一点小毛病。 林远前世当了十几年的运动员,自己对于身体的这种小变化,虽然不至于了如指掌,但是绝对有所细微的感受。 只是现在的林远,在刻意的去欺骗自己,让自己有意无意的忽视这个小毛病。 人都有这么一个错误,就是明知如此,有时候你就是会做出这样的行为。 林远都知道,自己身体已经接近处于随时要受伤的边缘,这么高强度的训练,怎么可能一点事情都没有。 林远有些话后怕,如果师兄许志华没有提醒自己,而自己也是对于毛教练的身体状况问话,刻意的进行隐瞒。 那么一个月之内,自己的后果,林远都已经预想得到了,那就是训练受伤,受伤就意味着训练进度的停滞,那么自己就有可能错失比赛的机会。 第(2/3)页