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    看着项宁双眼放光，瑞秋笑道：“这算是我们一族锻炼精神力的技巧和办法，其他强大种族有别的方法我不知道，但是我们这种方法是独一档的。”

    项宁相信，毕竟人家就是精神力生命体，没有人比他们更懂如何锻炼精神力了。

    他刚想说话，就被瑞秋笑呵呵的打断道：“我知道你想说什么，所以你放心，我们会提供你们建造一个足够容纳一万人的修炼室，不过怎么分，就看你们人族的了。”

    “还有，这些年我们猎杀有点多，得让他们繁衍生息一段时间，这个时间得超过百年，所以···”瑞秋挑了挑眉毛，意思在明显不过了。

    项宁笑呵呵的挠了挠头，人族那么多，一万真的是杯水车薪，但是听着对方无奈的语气，算了，现在有这些就先用着，以后的事以后再说。

    “好了，我们开始吧，我也顺便修炼一下，巩固一下这具身体和我的融合。”瑞秋开口道。

    “现在开启，是一倍精神力。”

    刹那，无形的精神力瞬间从四面八方涌过来，让项宁有点轻微的不适。

    “放松，释放精神力，一点点去反抗，磨练精神力。”

    项宁没说话，而是开始盘膝坐下，不用身体，将精神力释放，就包裹全身。

    “两倍，三倍，四倍，五倍，六倍。”

    每过十分钟，瑞秋就会酌情增加一倍，而作为参考，以她现在的实力，足以抵抗十五倍的精神力冲击。

    而六倍的时候，就已经是宇宙级强者的极限，每一次精神力冲击，都相当于一位巅峰宇宙级强者的全力一击。
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