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    “全体都有！”

    姚东挺直身板看着眼前的军士：“先跑个五十圈热热身！”

    “是！”

    说罢，个小对分批依次进入跑道。

    耐力和速度的熟练度在不停增加，叶枫看了一眼面板，便专心跟着队伍挥洒汗水。

    “组合训练，50组”

    刚跑完没多久，姚东的命令又传了过来。

    看着一旁一系列的道具，叶枫便知道，这组合训练就是靠的这些。

    “白面，你先行看着，反正这东西一次最多给十个人用，一般第一批跑到三分之一的时候第二批才会跟上”

    说着这人站在了第一批得序列里。

    “你多看几遍就能知道大慨，你第一次接触不要太过心急，慢一点也没人会说什么的”

    姚东也注意到了叶枫这边，很贴心的等自己手下的人和叶枫讲解完才开始发号施令：“跑！”

    跃高墙、跳木桩、伏地爬行、打木桩。

    这一组差不多有十来个项目。

    而且叶枫在很多机关上面看到了之前跟在李尚云后面训练场地的影子。

    也没有多想，毕竟自己师尊和殿下的关系他已经清楚了。

    这些东西很有可能就是李尚云教的。

    看他们跑了三批左右，叶枫差不多也看清楚了这些机关的用处。

    然后站在了下一批队伍里

    “白面要上了嘛？可得小心点，这东西对于新人来说挺难的”

    身边的人也是小心提醒。

    “我知道了，会注意的”

    很快该叶枫这组出发，随着一声令下叶枫的身影开始移动。

    第一站的高墙，很简单只要跳上去借力，便能轻松过关。

    可刚准备跳下去，叶枫的瞳孔突然睁大。

    因为高墙之后的地面竟然出现了一个坑洞。

    之前可没看到这玩意，这有个坑到没什么。

    只是这坑中出现了那熟悉的木桩，且极速上升。

    李尚云的点子无疑了。

    叶枫一脚蹬再后面的高墙，借力跳了出去，向着下一组前进。

    “吼，反应不错”

    姚东看着叶枫的身影微微点头，要知道在毫无方便的情况下很容易就被这极速前行的木桩打到。

    这关看似简单其实是在锻炼他们的应急能力，和随时保持一颗警惕的心。

    因为这木桩，可不是只会从地面升起来啊。

    ……

    (本章完)


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