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    为避免汗水湿透衣襟，宁正脱下青衫外衣，撸起袖子继续挥舞起来。

    很快他就沉浸其中，全身贯注的利用石锁做出各种锻炼姿势，尽可能锻炼到身体的每块部位。

    ……

    一盏茶时间过去了。

    连续不停地把玩百斤石锁已经有十分钟，卡在灵气暖流耗尽前，宁正放下手中石锁，大口深呼吸调整气息。

    灵气支撑身体发力，作为力量载体的肉体在这个过程中得到锻炼，所以暖流耗尽后身体会呈现出过度疲惫的现象。

    这是正常的。

    调整好呼吸节奏后，宁正又围着校场外沿慢慢跑了起来，他想以此训练自己的耐力。

    “光打熬力气可不行，耐力可是代表身体素质强弱的重要体征之一，意味着是否能持久…”

    灵气暖流已经消散一空，体力耗尽，身体濒临力竭的边缘，现在是锻炼耐力的最佳时机。

    每迈一步，都是意志与肉身的对抗，喉咙因为急促呼吸变得非常干燥，感觉到气流像刀子一样刮过嗓子。

    “这个世界很危险…”

    “我必须尽管让自己强大起来…”

    “宗门内并非绝对安全，外门弟子对我这个少宗主并不敬重…”

    “没有太多时间让我磨蹭...”

    “坚持…”

    宁正围绕着宽阔校场一圈又一圈奔跑，尽管那碗吃下肚的灵米饭早已消耗殆尽，但仍从体内压榨出了零星一点的灵力。

    丝丝缕缕的，游走在四肢八骸。

    因为他从小没少食用灵米，可又没有使用正确方法把它们消化吸收，大部分灵气排出体外，剩下极少量的灵气盘踞血肉内。

    当身体逼近极限之时，这些少量灵气被激活，反哺宁正肉身。

    一圈…

    两圈…

    当宁正跑到第五圈，感觉到身体已经达到极限时才停下脚步。

    每一口呼吸都感觉肺要炸开，胸口更是剧烈起伏，要不是灵气暖流暂时增强了他的体质，他肯定做不到这种程度。

    “肚子空空如野，去王婶那看看是否有别的吃食，打熬力气后的适量补充很有必要。”

    待恢复一点体力后，宁正挪动灌铅的双腿往器殿走去。

    殊不知，刚刚发生在校场的一幕，正好被从县衙回来的竹千月看在眼里。

    ……

    “宁正为何绕着校场奔行？莫非有妖物在追他？”
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