第(1/3)页

    晚上宿舍，大家还在练习下午许黑子教给大家的军体拳，我则是在一旁站桩，这是我每天晚上的必修课。

    “安宁，你怎么不练军体拳。”史俊擦着额头上的汗说道。

    “我已经会了，你们练习吧。你找一个人两人一组练习，不光要练习套路，也要练习攻防，这样形成的肌肉记忆才快速有效。”我一边站三体式，一边说道。

    “真的？”史俊兴奋的说道。

    “当然是真的，我还能骗你吗？”我没好气的说道。

    “行，我这就去找人。”史俊说完去找唐军了，把我刚才说的话又说了一遍给他听，然后两人开始对练。

    其他人一看他俩人对练，其他人也纷纷两人一组对练。

    刘武则是来到我身边坐下，“你练形意拳？”

    “嗯”

    “我练习螳螂拳的，祖传的。”刘武看着我说道。

    “梅花，还是七星。”我问道。

    “都不是，就是螳螂拳。”刘武继续说道。

    “你想说什么？”我一边换式一边问道。

    “我想和你重新比试一下。”刘武目光坚定的说道。

    我看了他一眼，“明劲和暗劲，练到那一个了。”

    “只到明劲。”刘武尴尬的说道。

    “你打一下我看看。”我说道。

    “好。”刘武爽快的站起身打了几个动作。

    “腰肢太僵硬了，光想用力，反而忽略了，身体肌肉的协调性，虽然模仿的很像，但也是模仿。”我略微组织了一下语言说道。

    刘武沮丧的收回姿势坐下。

    “你还要多练习，不要光想着模仿，你把自己当成螳螂，你只要练出螳螂拳的神，你就离暗劲不远了。”我说道。

    “真的？”刘武抬起头说道。

    “信不信由你。”

    “好，我信。”刘武起身去练习了螳螂拳。

    ……

    “今天我们继续练习军体拳，我们上午要把军体拳的第一段给学完。”许黑子说完就开始演示动作要领。

    回到宿舍，则是继续加练，我们班的努力，也渐渐带动我们班周围的班级，他们也跟我们一样加练。
    第(1/3)页