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    几个年轻人坚持了半晌，最后还是无力的败下阵来。

    张大刚看着竟然真的坚持着完成了第二个动作的大爷，心里对他不免敬佩。

    要知道李景高身份尊贵，每隔几日都会泡一次药浴，那些强身健体的法子他更是用了许多。

    而眼前这大爷，不过一个普通人，竟然能撑到五禽戏第一层的第二个动作，属实不容易。

    看着比刚才第一次略微轻松的李景高，张大刚满意的点头。

    紧接着第三个动作开始，李景高虽做起来有些吃力，但依旧完成得很顺利。

    那大爷这次终于撑不住，败下阵来。

    “咦，我感觉我现在身体好轻松。”最先放弃的那个女孩儿惊叫一声，惊喜的抬了抬自己的胳膊。

    这些天在医院躺着，浑身无力的胳膊和双腿此时充满了力气，女孩原本苍白的嘴唇也红润了一些。

    有她开口，其他人也忍不住尝试着甩了甩自己的肩膀。

    “还真是，怎么会这样？”

    李景高看着众人惊奇的模样，自豪的仰起了头道：“那当然，这可是我师父传给我强身健体的法子，肯定好用。”

    听到李景高的话，几人对视一眼，尤其是那个大爷，眼里的惊喜更是控制不住：“太好了，我要回去教我家老婆子练，等我们身体好了，就不用连累孩子们了。”

    其他几人也都纷纷约定每天早晨来小花园里练习。

    “对了，小哥哥你教我们练的这个叫什么啊？”那个女孩好奇的问张大刚。

    “这叫五禽戏，就是专门强身健体的功法，你们都可以练习，说不定对你们来说有什么意想不到的好处。”张大刚卖关子的回答道。

    几人一听更加来了兴趣，就连李景高都商量着每天早晨要来和他们一起练。

    “你们要记得，五禽戏每天最多只可练一个小时，否则物极必反，定会伤了你们的身体。”


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