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    严子休给沙影指了她妹妹肚脐两侧的天枢穴，天枢穴距离肚脐二寸。

    让她继续给妹妹悬灸，每个穴位各十分钟。

    老太太继续在里面陪着，其他人回到客厅。

    楚副专员说：“小严，昨天，马主任和我说了基地的进度。我感到很吃惊。你干得不错。我觉得卞主任他们的工作有点落后，找他问了问，让他抓紧。”

    “谢谢楚专员关心，卞主任他们也没闲着，只是没有基地那么快。”严子休替卞主任说话。

    谁的效率能和仙府比呢？所以对人不能要求太高。

    楚副专员点点头，觉得这个小严宅心仁厚。

    老马说：“小严，你为什么选这两个穴位呢？”

    严子休说：“《伤寒论》说‘阴阳自和者，必自愈’，这是所有治疗的原则。治疗，就是促进人体的阴阳重新取得平衡，恢复自愈力。为什么选这两个穴位呢？天枢穴是大肠的募穴，也就是大肠的信息能量都在这里汇聚。而水分穴则是调节水分失调的。所以两者结合，对结肠炎拉肚子是适合的。这在以往的医书里，记载的成功案例也不少。”

    老马赶紧记下来，又问道：“前几天，我碰到一个朋友，睡眠不好。就送他一小筒宁神香。可是我有个问题想问，万一没有宁神香的时候，怎么调整睡眠呢？”

    严子休答道：“最影响睡眠的，就是心火和心事。人一着急上火，或思虑过多，就容易睡眠不好。大家可以回想一下，是不是想得少的人睡得好？”

    众人彼此望了一眼，想想确实是这样的。越是豁达或单纯的人，越是入睡快，睡得香。

    楚副专员问：“我听说有深度睡眠这个词，小严你有没有研究这一块？”他没有直接让讲解，先问有没有研究到，这样给对方一个退步的空间。万一人家没研究过，直接让讲就不好看了。

    严子休说：“我有点了解。深度睡眠有两种，一是直通车。上床就睡着，睁眼就天亮。”

    简洪说：“我听说，上床就睡，必是高人啊。”

    老马点点头：“可不是嘛。古人说，至人无梦。”

    楚副专员问：“那另外一种深度睡眠呢？”

    严子休说：“就是睡得香，做美梦。天亮起来神清气爽。”

    三位听众点点头，都觉得这两种睡眠都让人羡慕。

    老马问：“那一般人怎么做到呢？”

    严子休说：“想做到直通车睡眠，要少思少虑。植物神经系统是管睡眠的，最讨厌思虑过多过重。想得过多积累心事，看得过重就生心火。总之，人的贪心越重，控制欲越强，越不容易睡好。要想做美梦，就要多存慈心，多修善行。人际关系越对立，心理状态越怨恨，越不容易做美梦。”
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