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    前台的工作人员显得有些有气无力，

    “圣诞节了，基本上都放假回家了，俱乐部里也没有多少人。”工作人员把健康报告递给了王明天，翻开报告后，脸上露出一丝讶异的色彩。

    “王先生的身体素质很好哎，也非常的健康，体脂率百分之18.4，再练练，可就是运动员的水平了。”

    “是吗？我看看。”王明天大喜，健康报告上详细罗列了他身体的各项数据，原来可没有这么健康，这大半年的锻炼果然是起到效果的，他现在浑身上下的肌肉线条非常明显，从一个亚健康的人，竟然变成了型男。

    “今天没有私教在，王先生要锻炼吗？”工作人员询问了一下。

    王明天点点头，“没有人最好了，我自己练练吧！”

    今天的任务是深蹲，系统公布的量是2800公斤，假设王明天一次性深蹲100公斤，他要标准深蹲28次。

    换了一身运动的服饰，王明天来到了公共运动区域。

    整个健身房里非常安静，工作人员一点都没有骗王明天，真的是一个人都没有，如果他们不是全年365天营业的制度，估计今天会选择关门。

    王明天在跑步机上跑了10分钟，热身训练之后，开始自己的深蹲任务。

    “呼喝~”

    健身房里，一时间只剩下王明天锻炼的声音。

    王明天把深蹲分为四组，每组做7个，以便用最快的速度把任务做了，他锻炼是真正的功利性锻炼，偏偏现在连得还有模有样的。

    练了不到10分钟，耳畔传来了一阵轻笑声。

    “这么练的姿势好像不太对吧？”

    蹲着的王明天像是一只青蛙，双腿绷紧肌肉，撅着屁股，凭借着自己的感觉做出“标准动作”，每一下深蹲，都消耗了他体力。

    往边上瞥了一眼，不知道何时，来了一个女孩子。

    这个女孩子身材纤细苗条，年龄不大，甚至略显青涩，棕色的头发扎成马尾便于运动，一声阿迪达斯的运动装备，显得极为专业。

    “哎？”
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