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    整天在院子里修炼，日复一日，年复一年，生活毫无波澜！

    不过，还有半年，自己就能搬出去了，人字部只培养弟子五年，五年后就要搬到外门，和其他外门弟子一样，自力更生。

    宗外不敢想，去外门也好，外门多热闹啊！

    她每次去找大哥三哥的时候，看着外门弟子三五成群，或八卦，或交流修炼心得，嬉笑怒骂，看着就有意思。她们这里就平淡如水，时间宛如静止了一样……

    不想了，反正再有半年就能去外门了！

    把书放回书架，来到餐厅，李灵泽把早餐已摆好……

    饭后，薛怀瑾来到院子开始体修的修炼。

    “呼～”双臂伸展到极限，双腿弓步下压……

    一整套锻体功法做下来，已经是两个时辰后了，薛怀瑾感觉整个人要散架了一样，衣衫也湿透了。

    艰难地走到训练室，孟春已经准备好沐浴的东西，薛怀瑾快速冲澡后，来到旁边的浴桶，泡锻体药浴半个时辰。

    接下来……

    虎行拳修炼半个时辰。

    如影随形腿法修炼一个时辰。

    这才结束四个时辰的体修训练。

    薛怀瑾的体修境界是在八个月前突破到后天（炼气）中期的。邓夫子说过，法体同修最好是体修先进阶，然后法修再进阶，这样最合适，反之，会导致法修突破难度增加。

    按照她自己的理解，体修是身体的不断进化，而法修是灵魂的不断进化。

    法修附带的锻体相当于当前身体基因的不断加固强化。

    而体修的锻体相当于身体基因的不断进化。

    两者锻体方向不同。

    再次用过午餐，来到训练室，看着墙上的几十把玄铁剑，薛怀瑾挑了把重剑，这几年力气一直在涨，隔半年就要换一把更重的剑才合适。

    趁手的剑，在练剑的时候更得心应手些！

    学习剑法也四年半了，但苏夫子只教了她三套剑法。

    《锐金剑》是三套剑法里的最强攻击剑法，也是短期爆发的剑法。只有一招，攻击力瞬间提高三倍，但消耗灵气大，短期内只能用一次，作为绝招使用。
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