(两千八百八十八)舒活-《铁雪云烟》
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东听宇说道:“只是前一段时间少族长多数时间都在床上度过,如果从现在起做一些活动的话,可能没多一会儿就容易觉得累,但这并不能说明你没完全恢复。如果现在开始练武功,你可能会没练多一会儿就想休息,短时间内还可能觉得练起来也没那么轻松,但这些都是正常的,只要适应了,过一段日子就跟你以前一样了。”
铁红焰微笑道:“那实在太好了,我一会儿就去外面透透气!反正我现在也不需要别人扶着了,当然要痛痛快快到别处走一走了!”
东听宇道:“少族长如果想做剧烈活动的话,之前要先舒活一下筋骨,防止受伤。刚开始还要慢慢来,不要一上来就直接做非常费力的大动作,循序渐进才好。”
“好,我知道了。”铁红焰说道,“之前总在床上待着,要想做剧烈些的活动,自然要有个过程。”
铁红焰又问:“那从今天开始,我也不用再服药了吧?”
东听宇说:“不用了。”
铁红焰说道:“真是好,我这就要去议事厅走一走。”
“少族长那么迫不及待?”东听宇道。dengbi.net dmxsw.com qqxsw.com yifan.netshuyue.net epzw.net qqwxw.com xsguan.comxs007.com zhuike.net readw.com 23zw.cc