第(2/3)页 “闭嘴!” 张仁猛的一转身,“无极桩时间延长十分钟,再有人多嘴,就延长半个小时。” 几人顿时像是鹌鹑一样,老老实实一言不发。 “看来,我是真没机会追上他了,”赵峰内心苦笑一声,“不过,为了自己,我也要坚持下去。” 一个小时过去,陈凡结束了太极桩,朝着王平几人眨眨眼,然后嬉皮笑脸地看着张仁道:“张叔,接下来?” 张仁先闭上眼睛,似乎是调整了一下,然后缓缓睁开眼,道:“我之所以让你从无极式开始练起,就是因为,走步在太极里面是基础,太极强调的是力始于脚跟,发于腿,主宰于腰,行于手指,由脚而腿而腰而手,上下相随,完整一气,下身决定上盘,步法要准更要稳,上盘才不会晃。” 陈凡连连点头。 “一个人太极打得好不好,首先看走的步法,其次,看出的拳是否准确,然后在配合基本吐纳之术,这就是一套的完整的太极拳法。” “步法,拳法,还有吐纳之术?” 陈凡眼睛一亮。 吐纳之术? 莫非练到一定境界,能够练出真气来? 张仁瞥了他一眼,似乎是看出他心中所想,道:“这吐纳之术,不是什么武侠小说中的武功心法,没有你想的那么厉害,只是太极拳中的一个部分而已。” 陈凡讪讪一笑。 “我先给你完整的打一遍,看好了。” “啊?” 不远处,王平惊呼一声,目光有意无意地看了一眼对方的那条腿。 “啊什么啊?我是腿瘸了,不是腿断了。” 张仁没好气地说了一句,“等他们都站完了,你再站半个小时。” 王平一脸生无可恋。 很快,张仁开始打起了太极拳,一开始的时候,还没什么,要是换做一些年轻人,早就不耐烦了,可看着看着,就让人不知不觉沉醉其中。 他的动作上下相随,仿佛与周围环境融为一体,举步轻如鸿毛,落步重如泰山,甚至于,你绝对不会想到,这个人腿瘸了。 几分钟后,张仁缓缓收功,额头上,也出现了一层薄汗,面色,更是肉眼可见的红润起来。 与此同时,陈凡看向属性面板的技能栏,果然,出现了一行小字。 【张氏太极拳:一窍不通(0%)】 在下面还有一行变灰了的小字,是前置条件,比如太极式lv1,基础步法lv1等,还好他全都达到了。 他长长呼出一口气,花了不少功夫,总算是将【太极拳】学到手了,不容易啊。 第(2/3)页