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    “每日炼锤一千下，便会逐渐形成跟自身磁场相契合的频率，日复一日，蕴也自然而然会萌生。”

    秦姝才刚点了下头，就听到越之真人又接着说道：“你个女修，力量或许跟不上，便先从炼锤五百开始吧。”

    秦姝：“？”

    不是她自夸，她这体格？典型的穿衣显瘦，脱衣有肉。

    炼锤一千下，她可以的。

    她抿着唇，认真地跟越之真人说道：“弟子可以的。”

    越之真人却乐呵呵地道：“欲速则不达，炼锤多少下并不重要，重要的是动作要标准，不能瞎糊弄。”

    秦姝似懂非懂地点了下头，越之真人看她似乎没明白，就又说道：“本尊演示给你看。”

    看着越之真人退下右臂的衣袖，露出结实的臂膀，也让秦姝能更加清晰地看清楚肌肉的走向以及发力。

    “姝儿，看好了。”

    轮锤，从背肌开始带动手臂，再紧接着带动小臂。

    “噹——”

    力道反弹，他又收手卸力。

    一整个过程秦姝都看得清清楚楚，越之真人担心她没看明白，还反复讲解。

    秦姝看着越之真人认真的模样，忍不住在心中感慨。

    越之真人或许是她三个师尊当中最称职的一个了。

    “看明白了吗？”

    秦姝才刚点了下头，正准备上手尝试，外边就出来了一声愤怒的叫嚷。

    “越之！！你给本尊出来！！”

    秦姝和越之真人手上的动作同时一停，纷纷朝着屋外看去。


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