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    经过这么一出默写测试，班级里肯定是没有人会再玩手机了，初墨甜甜的一笑，接着讲自己的课程，

    “疏通心理压力其实也有很多的办法，但我最喜欢的还是自我鼓励法。

    大家在取得一点小成绩的时候，可以给自己适当的鼓励，比如奖励自己去吃一顿好吃的，这些都是很有必要的，因为这样坚持下来，大家就会形成一种强烈的心理暗示，那就是一旦有了进步，就会有奖励，这样长此以往的坚持下去，大家就很容易会把压力转化为动力。

    同学们可千万千万不要小瞧了心理暗示，不知道大家有没有看过那个案例，在1946年，美国加州监狱内曾经做过一个很著名的实验，将一名身体健康的死刑犯关进了一间密室，蒙上双眼，用刀背划过他的手腕，再放出水的滴答声。

    然后三天之后，科学家们再打开密室，发现那人已经死在了座椅上，这说明什么？”

    初墨说完，就停下来等着同学们发言，这时曹优秀举手了，初墨微笑着示意他起来说。

    曹优秀清了清嗓子，“老师，这件事情说明内心的恐惧才是自己最可怕的敌人，那个死刑犯一直觉得滴答滴答的是他流血的声音，一直在心里暗示自己要死了要死了，所以最后他就真的死了。”

    初墨满意的点了点头，“这位同学说的很对，老师想表达的也正是这个意思，不过，还有别的同学要补充的吗？”

    刚说完，她又看向张一安，“那个刚才玩手机被老师逮到的同学，作为惩罚，你也来说一下那件事情说明了什么吧。”

    顿时，所有人都朝张一安看了过去，曹优秀嘴角一抽，看着张一安笑容满面的从座位上站起来，不知道为啥，他心里忽然有点大事不妙的感觉，好像这货只要一笑，就特么准没好事……

    实在是平时被张一安怼的心里有阴影了，现在他看到张一安就有点心慌，不只是他，班级里好多内心脆弱的同学都有这个感受……

    张一安站起来之后，先笑着问了一句，“老师，你刚才是说那死刑犯被关在密室里三天，然后科学家才发现他死了的，对吗？”

    初墨直到此时还没意识到自己到底是叫起来了一位怎么样的选手，甜甜的笑着点了点头，“是的。”
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