今天上课就一节

    　　但是今天感觉很累

    　　因为脖子落枕来

    　　一动就疼

    　　上完课之后最严重

    　　贴了膏药

    　　晚上的时候，好一些了

    　　除了动作不能快，不能大，其他都还可接受

    　　然后，对于班级管理，应该要强化了

    

　　一个是班集体建设

    　　领导班子建设

    　　书记处

    　　奖惩措施

    　　最后是课堂教学

    　　讲学练

    　　要有目标，有方法，有重点，有乐趣

    　　就得发挥主观能动性