刚刚看到的一段话

    　　清醒时做事，迷茫时读书，独处时思考，烦躁时运动；焦虑时行动，得意时淡然，失意时坦然，忙碌时专注，闲暇时蓄力。

    　　今天又是打游戏，刷视频的一天

    　　到了晚上才想着做一些事情

    　　最后想了想明天怎么上复习课

    　　除此之外

    　　心有些浮躁

    

　　注意力现在难以集中

    　　还是缺乏目标

    　　一，6月2号的公开课可以准备了

    　　二，收集资料，每天分出时间读书30分钟（中午午休），锻炼20分钟（睡觉之前），写作学习锻炼30分钟（放学之后）

    　　就这样吧，从明天开始

    　　一天一记录