2024年2月10日-《我的网上日记本》

     book chapter list       其实昨天,自己非常有问题。

      有种心如死灰的感觉。

      心里十分的寂灭。

      感觉自己有些EMO。

      而且这种感觉来的很突然。

      莫名其妙。

      后来想了想,是自己solo太久了?

      感觉最近自己有点看破红尘的感觉。

      等到暑假我就去找地方出家修行几天吧。

      又想到马斯洛的需求理论。

      爱与尊重的需求,我没有得到满足。

    
  自我价值实现的需求,也没有进展。

      这是我痛苦的原因。

      所以我要先改变客观现实,才能解脱。

      天天说这些云里雾里的,有点神经质了。

      我还是脚踏实地认真努力吧。

      现阶段的痛苦,会转化为更美好的明天。

      但还是要学会放松。

      可能是最近给自己的压力有些大了。

      要适度放松,作息规律。