book chapter list 今天感觉时间很充裕 但是做事效率低下 第一是环境比较吵闹,不能静下心来思考 第二是任务不明确,什么时候做什么事还没有想清楚 总感觉时间不够用,但却总在浪费时间 做事情不够投入,起床磨磨蹭蹭 不过还好,从下周开始早读了,用他律代替自律 现在起就要养成良好生活习惯,提高效率,积极主动的去做事