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    说到这里，他顿了一下继续道：“如何去调整一个人的心境，为师无法给你具体答案，只能告诉你一些多年的经验，希望能给与你一些借鉴和启发，平时多去看看青山绿水，多观察一下风起云动，多品品日升日落，若有闲，就去市井走一走品味人生百态……，天地万物自有它存在的道理，认真去体会，总会有收获的，这些便是为师多年修行自在静心诀调整心境的心得，希望能对俊儿你有所帮助”

    隔着监控听到这里，陶安心下顿时明白，难怪杜青峰是个钓鱼佬呢，感情还有这些讲究在，你不得不承认，钓鱼很多时候真心锻炼一个人的心态，鱼儿不上钩你急也没用……

    “徒儿虽然不是太懂，但师父所说的徒儿一定认真去执行”，秦俊若有所思道。

    摇摇头，杜青峰笑道：“俊儿你错了，不是一定要按照为师所说的去照做，我走过的路只能提供参考，你有自己的路要走，不必刻意去强求什么，那就本末倒置了，心境是为了契合功法的修炼，但别忘了功法最前面的‘自在’两个字，这才是关键，凡事随心，顺其自然就好，其中的度要把握好，很微妙，以后你慢慢体会吧”

    秦俊似懂非懂道：“是，师父”

    “嗯，之前说的这些你不必太过放在心上，慢慢来就是，我们现在来说说自在静心诀的具体修炼”

    稍微提醒了一句，在秦俊认真倾听中，杜青峰缓缓道：“你如今严格算起来只是半只脚踏足了凝气境界，接下来需要根据自在静心诀的修炼之法，去引导气海中的真气种子，游走于功法记载的行功路线，完成体内周天循环，与外天地形成玄奥共鸣，从而吸纳天地精粹入体化作真气，如此才算真正踏足了凝气境界”

    “引导真气种子游走经脉形成体内周天循环，与外天地产生玄奥共鸣，从而吸纳天地精粹入体化作真气”，听到杜青峰的描述，秦俊一脸懵的喃喃重复。

    别说他了，陶安都是一脸茫然，每个字都听得懂，可连起来就云里雾绕了。

    尤其让陶安纠结甚至差点沉默的是，天地精粹那是什么？地球上有这玩意吗？若是没有的话，岂不是说自己未来的武道之路直接断绝了，只能止步于炼体阶段？

    那边还在继续，陶安收敛心神继续窥视。

    杜青峰摇摇头道：“是引导真气种子在体内的经络游走形成周天循环，不是经脉，经脉那是开脉境的事情了，经络和经脉是有本质区别的，至于和天地产生玄奥共鸣，这个你目前不需要纠结那么多，为师如今也尚不明白，你只需根据功法修炼即可，只要运功没有出差错，就能产生玄奥共鸣吸纳天地精粹”
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