010 我想去暨南大学-《百米谁为王?》


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    苏炳天说过:“在100米(项目)当中,当你达到一定程度的时候你就会觉得——跑步不光是身体的竞技,可能更多的在于技术上面的问题。”

    不了解田径、不了解短跑的人可能觉得短跑是个非常没有技术含量的运动,只需要闷头跑就行了,但如果想要往10秒50、10秒20,甚至是冲击10秒大关,不提高跑动技术纯凭身体天赋闷头跑,肯定是不行的。

    跑动技术的提升,源于专项能力的提升,专项能力细分出来,对应的是人体一块块鲜明的肌肉,对应的是你的髋关节、膝关节、踝关节......

    想要提高跑动技术,就要提高专项能力(起跑技术、加速跑衔接技术、途中跑技术、速耐能力、压线技术......)。而要提高专项能力,就必须锻练肌肉、锻练关节刚性,而这個过程中,运动员的体重是一定会随之提升的,越练越壮。

    但很可惜的是,目前国内许多短跑教练的训练理念依旧是落后,别说落后于美利坚和加勒比海,甚至都还比不过东海对岸小日子过得不错的霓虹国。

    陈文钟也是如此,他虽然用自己职业生涯积累的经验,帮助劳毅实现了国一——国家健将——国际健将的三连跳,让劳毅在2010年稳坐国内百米一哥的名头,但也就到此为止了。因为接下来的路,连他自己都没有走过,而他目前的知识储备也不足以吃撑劳毅朝着10秒10乃至10秒大关的方向迈进。

    不过在这个时间段,卫恩却只能将希望寄托于陈文钟身上,只有加入广西田径队,他才能尽快获得一张与国内一流、顶级短跳运动员交手的入场券,乃至......放眼世界。

    “陈教练,我觉得继续待在桂林很难有提升了,所以我想去您那边看看。”想通了一切,卫恩直接对陈文钟说出了自己心中的想法。

    “真的?”陈文钟很是欣喜,立刻回道:“这就对了!小卫我跟你说,你只管来,你们市队那边我给你打招呼,大不了我就请区体育局的领导们出面。开玩笑,以你现在的水平,都够代表我们广西去参加全运会的跳远项目了,桂林那几个老家伙还把你按着不放,算什么道理嘛?”

    “那不至于,该说明的最好还是由我自己当面前去说明,市局里也是有领导支持我到南宁训练的,只是之前我更想留在桂林而已。这件事您放心吧,等我跟领导们申请了之后,再给您打个电话好吧?”

    “行行行,”陈文钟道,“我看你年纪不大,但却很有主见,挺好!那伱就先自己去和领导沟通一下,如果有什么问题,随时打给我好吧?放心,只要你愿意,我保证你在11月之前就能加入区田径队!”

    “好,谢谢您陈教练。那个,我该吃中午饭了,您吃了没?”

    “行行行,吃饭去吧,记得有事给我打电话啊。”
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